а у нас самая большая проблема это фаст-фуд днем и огромное количество майонеза! мне иногда аж обидно становится - готовлю что-то вкусное, интересное, а он зальет это все майонезом и вкус у всего одинаковый становится!

gerrda
это точно большая проблема. И обидно как. Есть же такой совет, если не уверены, что блюдо удалось поставте на стол кетчуп и майонез.
Может попробовать самой майонез готовить? Но с ним возни много и он для гурманов, если муж привык к магазинному, то тяжело будет отучить.
Лучше бы он кетчуп любил вместо майонеза, его легче приготовить и можно кетчуп сделать достаточно полезным.
Фаст-фуд может тоже дома готовить? Предложить такую альтернативу. И дешевле будет, чем покупать.
Булки самой испечь с отрубями и без сахара. В макональдсе (и в других фастфудах) в булки много сахара кладут, чтоб они цветом красивые были. Сделать домашнюю котлетку, уж точне полезнее фасфудовских, которые сильно замороженные, с гормонами и 6 секунд готовятся. Придумать како-нибудь соус менее калорийный. Сыр покупать менее жирный.
Вот может твой муж на такое согласится?
Так же все остальные фасфудовские изыски можно готовить, пиццу и шаверму-шаурму
А картошку фри он тоже любит?
Я нашал решение, у нас дома теперь появилась фритюрница Тефаля, которая жарит с ложечкой масла картошку фри. А то раньше он меня просил в литре масла жарить ему картошку.

Майонез, соусы, а так же соки и газированные лимонады - это все скрытые калории.
Я радуюсь, что у меня дома лимонады под запретом, редко, конечно, бывает покупаем. Но в основном сок и имбирное пиво. А кока-кола - это же яд.
Майонез у медя дома тоже только по праздникам, муж не любитель. Он любит много хлеба и много шоколада. Он только макароны с хлебом не ест.

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
Кстати, мой тоже не прочь какой-нибудь гадости в фасфуде перекусить или пиццы. Но я ему дома делала пиццу и ему больше покупной понравилось. Теперь знает, что дома вкуснее можно поесть

Mirena
спасибо большое за советы! кстати, майонез я иногда сама дома делаю, он конечно вкуснее и натуральнее получается, только от это он не становится менее калорийным и съедается даже быстрее магазинного. Сладкая газировка у нас дома тоже под запретом, делаю разные фруктовые чаи, хотя иногда в машине нахожу все таки Пепси или Колу. Вообщем тоже стараюсь как-то к здоровой еде приучать, но это так мало, вес все равно растет!

Ваш муж сам должен это понимать. Если вы начнете ему что-то говорить, то он просто может обидеться на вас и вы поссоритесь. Займитесь вы спортом и попросите его составить вам компанию, может быть это подействует.

Я тоже думаю, что человек должен сам к этому прийти и понять что пора худеть, а я только могу помочь ему в этом. Главное желание!только как разбудить это желание

gerrda

да, абсолютно точно, что муж сам должен понять. Еда - это еще тот наркотик.

Есть правда один плюс в лишнем весе мужа - на фоне его можно выглядеть худышкой

gerrda
о да!!! Я рядом с мужем такая худенькая

А вы не пробовали с ним поговорить? я думаю, что ему самому не нравится свое тело, если вы его подтолкнете к тому, что надо похудеть, то он начнет как-то действовать.

попробуйте постращать , может быть не лучший вариант но на уговоры они похоже не соглашаются.