Текущее время: 28 мар 2024, 23:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 04:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 97
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 104

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Прошу прощения, если такая тема уже была. Я тут нечастый гость.
Какие методы отвлечения вы используете, когда накатывает банальное "есть хочу!", даже если понимаем, что это обман, что у нас достаточно жировых припасов, и вообще, мы уже съели всё положенное за день...
Не могу совладать с этим дьяволом (((

_________________
Марина
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2014, 09:21 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 26.08.2014
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
секс! вместо ужина)))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 09:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 1763
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
В наличии: 606

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а чем еще можно заменить? меня например этот вопрос тоже очень беспокоит
и еще если вечером перекусывать то что?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19185
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
царевна-мышка
Если есть хочется - значит, нужно есть. Я имею в виду настоящий голод, когда именно организму не хватает энергии. Нельзя такие позывы игнорировать, в этом плане организм лучше нас знает, сколько ему энергии нужно. Это я к вот этому:
Цитата:
мы уже съели всё положенное за день...

Другое дело, что не нужно путать голод организма и голод в голове, так сказать, когда просто хочется пожевать от скуки, и тому подобное.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 09:44 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 1763
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
В наличии: 606

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
царевна-мышка

Другое дело, что не нужно путать голод организма и голод в голове, так сказать, когда просто хочется пожевать от скуки, и тому подобное.

а можно ли себя обманывать в этом момент зеленым чаем и семечками?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 09:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.04.2014
Сообщения: 889
Изображений: 1
Откуда: Брест
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 597

Награды: 11
Елочка-игрушка зелёная (1) Роза нежная (1) Лилия (2) Лимончик (1)
Розочка красная (1) Тюльпан (1) Цветочное сердце (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
У меня голод в голове притупляется от чая из мяты :-):

Семечки - зло
В них столько жира :sh_ok:

Можно еще овощного салатика пожевать

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2014, 09:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 1763
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
В наличии: 606

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а кстати про мяту еще может притупить голод, если почистить рот мятной зубной пастой или пожевать мятную жвачку


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2015, 01:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 53
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Пью чай, водичку....


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2015, 01:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3719
Изображений: 32
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 138 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Самовар золотой (Палех) (1) Минеральная вода со льдом (1) Еловая ветка (1) Елочка-игрушка красная (1)
Елка со снеговиком (1) Снежинка (2) Радуга (1) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Кофе с корицей, вода, кефир, мкц. Вот сегодня захотелазахотела есть стакан кефира, 5 таблеток Мкц.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 15:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 69
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
В наличии: 79

Блог: Просмотр блога (0)
Что такое МКЦ??? Никогда не слышала! Знаю что редуксин лайт усиленная формула нормализует обмен веществ и выступает как регулятор аппетита, насыщение пищей просто быстрее происходит при меньших калориях. А вот о МКЦ - не доводилось слышать.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alfahouse, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Jelena2712, Jess_1465, katy89, Losing_weight, luchick, Niakris_T, Oduvanchik, окуленок, ronald, svet_lana*, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Панночка, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB