Текущее время: 29 мар 2024, 00:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 22:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1299
Изображений: 24
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Если не сидеть на НКД,то зверского голода не возникает.Иногда хочется чего-то пожевать,но это не голод.Прогулка помогает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 19:29 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2018
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Ем яблоко, огурец или пью больше воды.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 16:54 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2018
Сообщения: 5
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
Так, а что за глупости, если хочется кушать, то именно нужно и никак по другому, нельзя себя ограничивать, это не приведет к похудению!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 18:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2017
Сообщения: 57
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Говорят, этот рецепт принадлежит великой Фаине Раневской:
Ешь всё, что захочешь! Но голая. И перед зеркалом.

_________________
Всё, что написано выше, отражает личное мнение и личный опыт автора.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 19:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2017
Сообщения: 427
Изображений: 12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6,453

Награды: 8
Бабочка (1) Клубничка (1) Арбузный сок (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Боксерские перчатки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
И все таки теплый чай с молоком сбивает аппетит и помогает как то успокоится и согреться.

_________________
Изображение
Изображение

[spoiler=]МОИ КОНКУРСЫ
Последний герой 13 отчет л/с оргу ф/о весов по ВТР и ПТЦ

Я, Галина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 23:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2015
Сообщения: 172
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 211

Блог: Просмотр блога (0)
мне пришлось хорошенько попотеть прежде чем я скинула свои 10 кг. я занималась спортом, бегала вокруг нашего детского садика, но все равно ела как не в себя. порции большие, особенно на ночь любила покушать. тогда я обратилась к своему тренеру, ведь зачем я потею, но не худею? он мне посоветовал купить протеин, и я почти заменила полноценный прием пищи протеином, и перестала толстеть. начала понемногу скидывать уже наболевший вес. и ура, мой результат -10) покупала тоже по совету тренера вот тут: https://body-factory.ru/catalog/protein очень горжусь собой и своим результатом!


Последний раз редактировалось Алина_Мескалина 13 апр 2018, 21:17, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 00:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 188
Изображений: 3
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Награды: 9
Помада (1) Клубничка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Пирожное (1)
Игрушка Медвежонок (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Знаю уже что бывает хочется поесть от скуки..
Если у меня такое возникает храню хлопья цельно зерновые (которые кушают как завтрак) насыпаю в тарелочку и кушаю как сухарики НО не сжираю а чисто что бы руки занять.. или под фильмец похрустеть )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 27 май 2018, 07:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2018
Сообщения: 212
Изображений: 5
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 554

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (2)
sea_urchin писал(а):
Говорят, этот рецепт принадлежит великой Фаине Раневской:
Ешь всё, что захочешь! Но голая. И перед зеркалом.

а когда ты на работе? зеркало-то там есть у нас, только вот голой есть перед ним как-то....

_________________
Изображение
Мои конкурсы
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 29 май 2018, 22:52 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2018
Сообщения: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
перед каждым употреблением пищи пейте стакан воды


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 18:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2016
Сообщения: 264
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 249

Блог: Просмотр блога (0)
Стакан воды, или леденцы со жвачкой.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., Анастасия Домаркас, Bing [Bot], Google [Bot], KatiaB, SvetlKarpushina, Wanderlust, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB