Я проявляю благосклонность к себе.

Я нахожу время для работы над собой.

Я настраиваюсь на счастье.

Я иду по жизни, сохраняя равновесие.

Мое будущее - свет и радость.

Цитата на сегодня:
Осознавая свои желания и исполняя их, вы станете сильной и всесторонне развитой личностью.
Из курса Андрея Яшурина

Профессор взял в руки стакан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учеников:
- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?
В аудитории оживлённо зашептались.
- Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! – стали раздаваться ответы.
- Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?
- Ничего!
- Действительно, ничего страшного не случиться, – ответил профессор. – А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два?
- Ваша рука начнёт болеть.
- А если целый день?
- Ваша рука онемеет, у вас будет сильное мышечное расстройство и паралич. Возможно, даже придётся ехать в больницу, – сказал один из студентов.
- Как по вашему, вес стакана изменится от того что я его целый день буду просто держать?
- Нет! – растерянно ответили студенты.
- А что нужно делать, чтобы всё это исправить?
- Просто поставьте стакан на стол! – весело сказал один студент.
- Точно! – радостно ответил профессор. – Так и обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать. Если будешь думать целый день, она тебя парализует. Можно думать о проблеме, но как правило это не к чему не приводит. Её “вес” не уменьшится. Справиться с проблемой позволяет только действие. Реши ёё, или отложи в сторону. Нет смысла носить на душе тяжёлые камни, которые парализуют тебя.

Я формирую в сознании образ успеха и изобилия.

Я формирую в сознании образ крепкого здоровья.

Я формирую в сознании образ гармоничных отношений.

Я воплощаю в жизнь свои ментальные образы.

Я с любовью созидаю собственную реальность.

Цитата на сегодня:
Утверждайте свое право выбора – независимо от того, какой выбор считают правильным другие люди. Ваша жизнь принадлежит вам, и больше никому.
Из курса Андрея Яшурина

Во мне живет источник чистой радости.

Я радостно встречаю новый день, зная, что он несет мне благо.

Я свободно и непринужденно делюсь своей радостью с другими.

Мои слова ободряют окружающих и несут им вдохновение.

Радость обновляет мои силы и исцеляет меня.

Цитата на сегодня:
Живите по-своему, и получайте от этого удовольствие.
Из курса Андрея Яшурина

Мой разум спокоен, мое тело расслаблено.

Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле.

Я веду себя спокойно в любых ситуациях.

Моя целостность и внутренняя гармония – подарок миру.

Я живу легко и свободно.

Цитата на сегодня:
Гармоничные отношения предполагают взаимную выгоду. Вы не должны приносить себя в жертву – но, в то же самое время, не ждите жертв и ничем не оплаченных уступок от другого человека.
Из курса Андрея Яшурина

Не ждите, когда закончите институт, когда родятся дети.
Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья - драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте - не только ради денег, любите - не в ожидании расставаний. Танцуйте - не обращая внимания на взгляды. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить - это всю жизнь гнаться за целями, не замечая как мимо вас пробегает ваша жизнь..

Я живу сегодняшним днем.

Я успешно планирую свои дела.

Я живу осознанно и ответственно.

Я выбираю лучшее, что предлагает жизнь.

Мои мысли создают светлое и радостное будущее.

Цитата на сегодня:
Научившись утверждать себя, вы придете к более гармоничным отношениям с окружающими.
Из курса Андрея Яшурина

О мотивации...

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра

Часто ли вы идете к цели, как будто бежите к туалету?

События моей жизни делают меня сильнее и умнее.

События моей жизни – ступени к большему успеху и счастью.

Я легко приспосабливаюсь к внешним переменам.

Я мудро пользуюсь своей силой.

Я созидаю надежное будущее, работая над собой.

Цитата на сегодня:
Общайтесь с людьми с позиции силы, а не с позиции слабости. Помните, что вы всегда можете что-то предложить человеку, с которым вступаете в контакт.
Из курса Андрея Яшурина

Я нахожу для себя лучшую работу.

Я – творческая и сильная личность.

Я – деятельный и целеустремленный человек.

Я работаю вдохновенно и эффективно.

Работа помогает мне раскрыть мои способности и осуществить мои мечты.

Цитата на сегодня:
Ищите любую возможность сделать свою работу лучше, интереснее и продуктивнее. Помните, что такая возможность - это ваш шанс проявить себя.
Ричард Темплар