Текущее время: 28 мар 2024, 15:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2018, 22:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1299
Изображений: 24
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Если не сидеть на НКД,то зверского голода не возникает.Иногда хочется чего-то пожевать,но это не голод.Прогулка помогает.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2018, 19:29 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2018
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Ем яблоко, огурец или пью больше воды.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 16:54 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2018
Сообщения: 5
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
Так, а что за глупости, если хочется кушать, то именно нужно и никак по другому, нельзя себя ограничивать, это не приведет к похудению!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 18:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2017
Сообщения: 57
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Говорят, этот рецепт принадлежит великой Фаине Раневской:
Ешь всё, что захочешь! Но голая. И перед зеркалом.

_________________
Всё, что написано выше, отражает личное мнение и личный опыт автора.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 19:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2017
Сообщения: 427
Изображений: 12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6,453

Награды: 8
Бабочка (1) Клубничка (1) Арбузный сок (1) Радуга (1)
Красное яблоко (1) Боксерские перчатки (1) Низкокалорийный кекс (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
И все таки теплый чай с молоком сбивает аппетит и помогает как то успокоится и согреться.

_________________
Изображение
Изображение

[spoiler=]МОИ КОНКУРСЫ
Последний герой 13 отчет л/с оргу ф/о весов по ВТР и ПТЦ

Я, Галина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 23:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2015
Сообщения: 172
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 211

Блог: Просмотр блога (0)
мне пришлось хорошенько попотеть прежде чем я скинула свои 10 кг. я занималась спортом, бегала вокруг нашего детского садика, но все равно ела как не в себя. порции большие, особенно на ночь любила покушать. тогда я обратилась к своему тренеру, ведь зачем я потею, но не худею? он мне посоветовал купить протеин, и я почти заменила полноценный прием пищи протеином, и перестала толстеть. начала понемногу скидывать уже наболевший вес. и ура, мой результат -10) покупала тоже по совету тренера вот тут: https://body-factory.ru/catalog/protein очень горжусь собой и своим результатом!


Последний раз редактировалось Алина_Мескалина 13 апр 2018, 21:17, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 00:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 188
Изображений: 3
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Награды: 9
Помада (1) Клубничка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Пирожное (1)
Игрушка Медвежонок (1) Боксерские перчатки (1) Корона (1) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Знаю уже что бывает хочется поесть от скуки..
Если у меня такое возникает храню хлопья цельно зерновые (которые кушают как завтрак) насыпаю в тарелочку и кушаю как сухарики НО не сжираю а чисто что бы руки занять.. или под фильмец похрустеть )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 27 май 2018, 07:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2018
Сообщения: 212
Изображений: 5
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 554

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (2)
sea_urchin писал(а):
Говорят, этот рецепт принадлежит великой Фаине Раневской:
Ешь всё, что захочешь! Но голая. И перед зеркалом.

а когда ты на работе? зеркало-то там есть у нас, только вот голой есть перед ним как-то....

_________________
Изображение
Мои конкурсы
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 29 май 2018, 22:52 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2018
Сообщения: 88
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
перед каждым употреблением пищи пейте стакан воды


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как не есть, когда хочется есть.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 18:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2016
Сообщения: 264
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 249

Блог: Просмотр блога (0)
Стакан воды, или леденцы со жвачкой.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, 9867546941, АлёнушкаСухова, Bing [Bot], Саша Рудых, ElenaAkc, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], iradarbi, january, kalliroya, NicoNII, гал ко, ssk, Veneralisa, Volovichenko, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], парацелс, Пустячок, Вера1959, Верапавловнаипанова, Лидия 59, люда мамина, Людмила Савалина, Люююдмила, Макарова ИМ, Михалы4, НатАлекс74, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB