друзья.. а я рекомендую коктели энерджи диет....это питвние как в жидком так и в твердом виде..и главное нет голодовки..

Коррекция избытка веса

Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется обмен веществ. Организм получает толчок к снижению веса, программа Старт запускает процесс похудения.

Программа ED Старт – это несколько дней, когда вы употребляете Энерджи Диет по схеме, контролируя происходящие перемены. Программа изменяет ритм питания, происходит восполнение дефицитных пищевых компонентов, оптимизируется обмен веществ. Организм получает толчок к снижению веса, программа Старт запускает процесс похудения.

Программа Старт предусматривает рацион в 1200-1500 ккал в день.
Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит около 1300 ккал.
Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани (сжигание 200 г жира в день обеспечивает не менее 1300 ккал).

мнение мужчины-стилиста
Всем привет! В каком-то из предыдущих постов я упоминал о том, что хочу попробовать спортивное питание Energy Diet, которое производит моя любимая компания NL International. Так вот я непросто попробовал это питание, а последние две недели усиленно занимаюсь в зале с тренером плюс кушаю Energy Diet.

Рассказываю, что это за зверь. Раньше я думал, что это наподобие протеина. Нифига подобного. Я специально съездил в офис NL International , поговорил с менеджерами, прочитал кучу информации на сайте NL International,в буклетах, посмотрел фильмы об этом питании, выяснил, что дофига звёзд давно уже активно юзают эту вещь. Более того, среди моих многочисленных знакомых тоже оказались такие товарищи.

Интересно, а существует какая то альтернатива? Ну в смысле самостоятельно готовить эти коктейли?! Чтобы сэкономить

нет) это производство..мощный завод..технологии более 35 лет совершенствуются

А чего называется тема молочный коктейль? Я предлагаю чтоб без заморочек молочный кисель. Сыпем у кружку 10 г сахара, затем сколько надо сухого молока или сывороточного протеина (до 20 г), крахмала 10 г, кукурузный хорошо идет, заливаем холодной кипяченой водой, самую малость, растираем без комочков, и заливаем стаканом кипятка из только что выключенной электрокофеварки, непрерывно помешивая. Если крахмала 5 г, кисель будет жидкий, если 15 г, погуще.

Это вкусно

Вкусно, но боюсь не сильно полезно.

а чего ты ждешь от питания?

и вкусов много у них очень.