Текущее время: 03 апр 2020, 19:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 12:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 100
Изображений: 6
Откуда: Кемерово
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 335

Блог: Просмотр блога (0)
RinkinsChe Да,при диете выходные -это ЖЕСТЬ!!!! КАк бы пережить...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 17:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2015
Сообщения: 242
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 229

Блог: Просмотр блога (0)
Попробуйте диету Минус 60!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 12:36 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
ой, тут столько на сайте информации! но каждому свое, я считаю. зависит еще от состояния здоровья. как правильно выше написали, идеальное сочетание это Правильное питание (ПП) и спорт. есть,например, программа-спорт и питание- http://mybodylove.ru/?utm_source=calorizator&utm_medium=refferal&utm_campaign=calorizator, которую разработал итальянский тренер (жена у него кулинарный блог ведет, но как я читала он поначалу ей говорил когда и что готовить))). спортсмену (тренеру!) как то надежнее доверять, чем девочке из инстаграмма, делающей селфи какая я худенькая потому что ем/не ем


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 00:34 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2015
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Со спортом и питанием худеют все) Я не оправдываюсь, но у меня действительно абсолютно нет времени на спорт! Я сижу в офисе по 12 часов 6 дней в неделю и в воскресенье заниматься спортом мне не хочется абсолютно! Так что я вес сбрасывала на терапевтическом похудении. Смысл в том, что собирают все ваши анализы, измеряют вас со всех сторон и на этом основании убирают некоторые, запрещенные именно для вас продукты! Во-первых, я не испытывала абсолютно никакого чувства голода, а во-вторых, гробить себя в спортзале не понадобилось!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 07:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ler_Ok писал(а):
Со спортом и питанием худеют все) Я не оправдываюсь, но у меня действительно абсолютно нет времени на спорт! Я сижу в офисе по 12 часов 6 дней в неделю и в воскресенье заниматься спортом мне не хочется абсолютно! Так что я вес сбрасывала на терапевтическом похудении. Смысл в том, что собирают все ваши анализы, измеряют вас со всех сторон и на этом основании убирают некоторые, запрещенные именно для вас продукты! Во-первых, я не испытывала абсолютно никакого чувства голода, а во-вторых, гробить себя в спортзале не понадобилось!

Все вранье от начала до конца. Со спортом и питанием худеют не все, похудения зависит не от спорта и/или питания, а от степени вменяемости худеющего и выборе вменяемой линии поведения.
Далее, в спортзале себя не гробят, там себе жизнь продлевают. Это если ты офисный планктон, а такой образ жизни травмоопасен. Ну и теория запрещенных и разрешенных продуктов до сих пор пошла на пользу только тем, кто ее придумал и эти продукты определяет. Остальным от нее только вред. Ну и вранье про отсутствие чувства голода. Если человек худеет, он обязан голод испытывать. Можете назвать это легким пищевым беспокойством, но таки. Т.ч. если худеешь, а голода нет - это пострашнее 10 лишних кг.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015, 23:19 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 11.10.2015
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Все вранье от начала до конца. Со спортом и питанием худеют не все, похудения зависит не от спорта и/или питания, а от степени вменяемости худеющего и выборе вменяемой линии поведения.
Далее, в спортзале себя не гробят, там себе жизнь продлевают. Это если ты офисный планктон, а такой образ жизни травмоопасен. Ну и теория запрещенных и разрешенных продуктов до сих пор пошла на пользу только тем, кто ее придумал и эти продукты определяет. Остальным от нее только вред. Ну и вранье про отсутствие чувства голода. Если человек худеет, он обязан голод испытывать. Можете назвать это легким пищевым беспокойством, но таки. Т.ч. если худеешь, а голода нет - это пострашнее 10 лишних кг.


Хорошо, пусть это называется легким дискомфортом, но по сравнению с тем голодом, который я испытывала, сидя на кефире или кремлевке, это небо и земля! Далее, это не теория запрещенных и разрешенных продуктов! Это терапевтическое похудение - http://rossclinic.ru/snizhenie-vesa/ter ... odymakers/прекрасно понимаю его пользу, но, к сожалению, не могу сделать ничего, чтоб регулярно его посещать...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 14 окт 2015, 02:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ler_Ok писал(а):
Цитата:
Все вранье от начала до конца. Со спортом и питанием худеют не все, похудения зависит не от спорта и/или питания, а от степени вменяемости худеющего и выборе вменяемой линии поведения.
Далее, в спортзале себя не гробят, там себе жизнь продлевают. Это если ты офисный планктон, а такой образ жизни травмоопасен. Ну и теория запрещенных и разрешенных продуктов до сих пор пошла на пользу только тем, кто ее придумал и эти продукты определяет. Остальным от нее только вред. Ну и вранье про отсутствие чувства голода. Если человек худеет, он обязан голод испытывать. Можете назвать это легким пищевым беспокойством, но таки. Т.ч. если худеешь, а голода нет - это пострашнее 10 лишних кг.


Хорошо, пусть это называется легким дискомфортом, но по сравнению с тем голодом, который я испытывала, сидя на кефире или кремлевке, это небо и земля! Далее, это не теория запрещенных и разрешенных продуктов! Это терапевтическое похудение - http://* прекрасно понимаю его пользу, но, к сожалению, не могу сделать ничего, чтоб регулярно его посещать...

Ума не было, вот и сидела на кефире и кремлевке. Кстати, отчего у тебя кремлевка по голоду сравнивается с кефиром? Кремлевка - опасная диета, к ней прибегают именно оттого, что голода нет, еды вполне достаточно, худеют в полном смысле слова от слова худо оттого, что недостаточно углеводов. Если завралась, чтоб нам про клинику рассказать, ну это твои дела.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 14 окт 2015, 20:55 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 5
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Я когда на кремлевской сидела голода как такового не испытывала, но испытывала сумасшедший недостаток сладкого...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подскажите как похудеть
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 15:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.10.2018
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (0)
Kaskadersha писал(а):
Привет,мне 30лет,рост 164 см,а вес 64кг,я и чувствую что это много, у меня до родов вес был 56кг, вот тогда я чувствовала себя легко, подскажите как похудеть до моего прежнего веса,пожалуйста!!!

правильное питание и диетолог не можешь сама есть специалисты! главное не сдаваться) :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AniaZhi, АннаСкопинцева, Berika, Bing [Bot], busyandra, Светлана1980, ElectraNOW, elenka*l, GoGo [Bot], Google [Bot], Kn.mar@mail.ru, LoRicky, matisse_fan, nataliamiro, Oduvanchik, onisi, Ольга-Д, sagi79, talja_talja, YaCabra, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yuriy_X, zaYCEvAIR, Калимат.m, Катя Дудка, Даша_Де, Доминик, Ирина АО, М@рг@рит@, Натали Симс, Юник20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB