| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| 90-дневная диета. Присоединяйтесь!!!!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=26&t=7546 |
Страница 4 из 4 |
| Автор: | РНВ0907 [ 14 май 2017, 11:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 90-дневная диета. Присоединяйтесь!!!!!! |
Как планировать прием пищи в период восстановления после операции с ограниченным движением? Допустимые физические нагрузки минимальные, только в виде пеших прогулок и не более 3 км, конечно, с последующим прибавление км. Носить груз возможно до 1,5 кг, с прибавлением 1 кг в каждом последующем месяце. Какие преимущественно продукты включать в рацион. Девчонки, поделитесь опытом)) |
|
| Автор: | кекскекс [ 23 июн 2022, 22:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 90-дневная диета. Присоединяйтесь!!!!!! |
да, это достаточно времени похудеть на 26 кг. |
|
| Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|