Текущее время: 19 апр 2024, 09:58

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 9
  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 21:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
hecate писал(а):
Надя О. писал(а):
Сегодня -500г!!! :-):

Умница, сам вес пошел или тренировку добавила?

я начала заниматься кардио по 15 мин.
hecate писал(а):
У меня отвес 900 гр ::yaz-yk: ::yaz-yk: обламались шашлыки, итого за четыре дня -500 гр ( :ny_tik: :ny_tik: )
Набор начинает надоедать, хотя салаты разные делаю...

салат с тунцом очень вкусный получается, если не делаешь, попробуй.
А у меня сегодня -500г!!! Итого за неделю 1-ой фазы 3кг!!! :ya_hoo_oo: На этом заканчиваю и приступаю ко 2-ой фазе. Позже скину результаты по объёмам.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 00:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Объёмы уменьшились:
талия на 1см
бёдра на 1см
живот на 2см
плечо на 0,5см
бедро на 0,5см
О. под грудью на 2см
икра на 0
грудь на 0
Итого -7см!!! за неделю :check_it:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 07:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
Надя О.
супер результат
поздравляю :cool_cool:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 09:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
пчелка0880
Спасибо!!!
А сегодня отвесов нет. И наконец-то, пришли мои КД( обычно, в это время я набираю пару кг, а когда заканчиваются, эти кг сами уходят).

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
Надя О.
ну это у всех так
не переживай
у меня сегодня привес
вчерашний кекс был лишним :-) сегодня опять разгруз

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
hecate
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 15:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2013
Сообщения: 160
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 3
Бабочка (1) Букет из шаров (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Надя О. писал(а):
А у меня сегодня -500г!!! Итого за неделю 1-ой фазы 3кг!!! :ya_hoo_oo: На этом заканчиваю и приступаю ко 2-ой фазе. Позже скину результаты по объёмам.

Молодец, хороший результат, смотрю ты быстро закончила диету, я посижу еще недельку....
У меня отвес -100 (итого -500 за 5 дней), меню
Изображение

_________________
Первая цель от 83 до 77,5 - Достигнута
Вторая цель от 77,5 до 72 - Достигнута
Третья цель от 72 до 66,5 - Достигнута
Четвертая цель от 66,5 до 61 - Достигнута
Пятая цель от 61 до 55 - Достигнута
Последняя цель от 55 до 51 - Работаю на результат
Изображение
Отчитываюсь здесь

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
hecate
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 09:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2013
Сообщения: 160
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 3
Бабочка (1) Букет из шаров (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Сегодня заработала отвес 700 гр (итого 1,200 за 6 дн), КД закончились и пошел вес на убыль
Изображение

_________________
Первая цель от 83 до 77,5 - Достигнута
Вторая цель от 77,5 до 72 - Достигнута
Третья цель от 72 до 66,5 - Достигнута
Четвертая цель от 66,5 до 61 - Достигнута
Пятая цель от 61 до 55 - Достигнута
Последняя цель от 55 до 51 - Работаю на результат
Изображение
Отчитываюсь здесь

Последний раз редактировалось hecate 01 авг 2013, 09:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 09:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
hecate
:greets:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
hecate
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 12:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2013
Сообщения: 160
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 3
Бабочка (1) Букет из шаров (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880
спасибо, :smu:sche_nie:

_________________
Первая цель от 83 до 77,5 - Достигнута
Вторая цель от 77,5 до 72 - Достигнута
Третья цель от 72 до 66,5 - Достигнута
Четвертая цель от 66,5 до 61 - Достигнута
Пятая цель от 61 до 55 - Достигнута
Последняя цель от 55 до 51 - Работаю на результат
Изображение
Отчитываюсь здесь

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 14:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
hecate писал(а):
Надя О. писал(а):
А у меня сегодня -500г!!! Итого за неделю 1-ой фазы 3кг!!! :ya_hoo_oo: На этом заканчиваю и приступаю ко 2-ой фазе. Позже скину результаты по объёмам.

Молодец, хороший результат, смотрю ты быстро закончила диету, я посижу еще недельку....


Спасибо! Я диету не забросила, перешла на вторую фазу.

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
hecate, Поздравляю!!! Отличный отвес!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 9
  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexrostov, anita577, АникаМартиника, Bing [Bot], Светок79, elena.ru7777, Evasta, елена николавна, Flaming Witch, Google [Bot], LaraSTR, LucyWinter, mambara, mar4enkoelena, Memorial, pochvika, Sedynkova, vpchur, Yandex [Bot], Васильева_Екатерина, идв, Идиосинкразия, ТаськаБуськина, ТаняЯ, Юлия Баутина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB