Текущее время: 17 апр 2024, 01:56

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 9
  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 21:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
hecate писал(а):
Надя О. писал(а):
Сегодня -500г!!! :-):

Умница, сам вес пошел или тренировку добавила?

я начала заниматься кардио по 15 мин.
hecate писал(а):
У меня отвес 900 гр ::yaz-yk: ::yaz-yk: обламались шашлыки, итого за четыре дня -500 гр ( :ny_tik: :ny_tik: )
Набор начинает надоедать, хотя салаты разные делаю...

салат с тунцом очень вкусный получается, если не делаешь, попробуй.
А у меня сегодня -500г!!! Итого за неделю 1-ой фазы 3кг!!! :ya_hoo_oo: На этом заканчиваю и приступаю ко 2-ой фазе. Позже скину результаты по объёмам.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 00:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Объёмы уменьшились:
талия на 1см
бёдра на 1см
живот на 2см
плечо на 0,5см
бедро на 0,5см
О. под грудью на 2см
икра на 0
грудь на 0
Итого -7см!!! за неделю :check_it:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 07:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
Надя О.
супер результат
поздравляю :cool_cool:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 09:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
пчелка0880
Спасибо!!!
А сегодня отвесов нет. И наконец-то, пришли мои КД( обычно, в это время я набираю пару кг, а когда заканчиваются, эти кг сами уходят).

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
Надя О.
ну это у всех так
не переживай
у меня сегодня привес
вчерашний кекс был лишним :-) сегодня опять разгруз

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
hecate
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 15:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2013
Сообщения: 160
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 3
Бабочка (1) Букет из шаров (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Надя О. писал(а):
А у меня сегодня -500г!!! Итого за неделю 1-ой фазы 3кг!!! :ya_hoo_oo: На этом заканчиваю и приступаю ко 2-ой фазе. Позже скину результаты по объёмам.

Молодец, хороший результат, смотрю ты быстро закончила диету, я посижу еще недельку....
У меня отвес -100 (итого -500 за 5 дней), меню
Изображение

_________________
Первая цель от 83 до 77,5 - Достигнута
Вторая цель от 77,5 до 72 - Достигнута
Третья цель от 72 до 66,5 - Достигнута
Четвертая цель от 66,5 до 61 - Достигнута
Пятая цель от 61 до 55 - Достигнута
Последняя цель от 55 до 51 - Работаю на результат
Изображение
Отчитываюсь здесь

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
hecate
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 09:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2013
Сообщения: 160
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 3
Бабочка (1) Букет из шаров (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Сегодня заработала отвес 700 гр (итого 1,200 за 6 дн), КД закончились и пошел вес на убыль
Изображение

_________________
Первая цель от 83 до 77,5 - Достигнута
Вторая цель от 77,5 до 72 - Достигнута
Третья цель от 72 до 66,5 - Достигнута
Четвертая цель от 66,5 до 61 - Достигнута
Пятая цель от 61 до 55 - Достигнута
Последняя цель от 55 до 51 - Работаю на результат
Изображение
Отчитываюсь здесь

Последний раз редактировалось hecate 01 авг 2013, 09:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 09:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9352
Изображений: 41
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1527 раз.
Поблагодарили: 1107 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Самовар золотой (Палех) (1) Низкокалорийный кекс (4) Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (1)
Шары разноцветные (3) Лилия (2) Снежинка (3) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (63)
hecate
:greets:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
hecate
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 12:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2013
Сообщения: 160
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 3
Бабочка (1) Букет из шаров (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (2)
пчелка0880
спасибо, :smu:sche_nie:

_________________
Первая цель от 83 до 77,5 - Достигнута
Вторая цель от 77,5 до 72 - Достигнута
Третья цель от 72 до 66,5 - Достигнута
Четвертая цель от 66,5 до 61 - Достигнута
Пятая цель от 61 до 55 - Достигнута
Последняя цель от 55 до 51 - Работаю на результат
Изображение
Отчитываюсь здесь

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надя О.
 Заголовок сообщения: Re: Метаболическая диета
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 14:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 832
Изображений: 2
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Пинетки голубые (1) Роза (2) Розочка красная (2) Еловая ветка (1)
Георгиевская лента (2) Радуга (1) Тюльпан (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
hecate писал(а):
Надя О. писал(а):
А у меня сегодня -500г!!! Итого за неделю 1-ой фазы 3кг!!! :ya_hoo_oo: На этом заканчиваю и приступаю ко 2-ой фазе. Позже скину результаты по объёмам.

Молодец, хороший результат, смотрю ты быстро закончила диету, я посижу еще недельку....


Спасибо! Я диету не забросила, перешла на вторую фазу.

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
hecate, Поздравляю!!! Отличный отвес!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 9
  [ Сообщений: 84 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Галина Эдуардовна, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Люза

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB