Текущее время: 29 мар 2024, 15:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1468 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 21:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2016
Сообщения: 264
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 249

Блог: Просмотр блога (0)
Почему, диеты - работают, но результат не долгоиграющий, пока сидишь - видишь, что уходит лишняя жидкость и тают сантиметров, кстати не всегда в нужных местах, как правило первым делом уходят сиси и худеет лицо, что не всегда нужно)), лучше просто перейти на дробное питание без урезания и отказа каких либо продуктов, соблюдая режим питания, не есть сладкое после 12.00, ужинать не позднее 20.00, кушать часто, но не лоханками и тазиками, да результат будет не супер- быстрый, но зато постоянный.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 23:28 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2017
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Galina34 писал(а):
ужинать не позднее 20.00.

Это такой спорный вопрос на самом деле, никогда не принимала правила не есть после 6, 8
Я вот ложусь в 5 утра, как то не комфортно 7 - 9 часов не есть :-)
Лучше говорить не есть за 3 - 4 часа до сна, мне кажется


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 02:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мирамани писал(а):
Galina34 писал(а):
ужинать не позднее 20.00.

Это такой спорный вопрос на самом деле, никогда не принимала правила не есть после 6, 8
Я вот ложусь в 5 утра, как то не комфортно 7 - 9 часов не есть :-)
Лучше говорить не есть за 3 - 4 часа до сна, мне кажется

Не есть после 6 уже не правило питания, а мем. Неубиваемый. Будут тупо повторять пока темы питания существуют.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2017, 22:26 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 30.07.2017
Сообщения: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
уже признала, что диеты не дают долгосрочного результата, и в них нет смысла. Сейчас хочу прейти на Интуитивное питание, кто-то слышал о таком?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017, 02:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
jo25 писал(а):
уже признала, что диеты не дают долгосрочного результата, и в них нет смысла. Сейчас хочу прейти на Интуитивное питание, кто-то слышал о таком?

Без малейшего понятия. Гуглил весь интернет, ни яндекс ни гугл не знают. Будем очень благодарны если где узнаешь и нам расскажешь. Все в нетерпении.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017, 00:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2017
Сообщения: 27
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 35

Блог: Просмотр блога (0)
Диеты будут не работать если их не подкреплять тренировками.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2017, 03:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Qardeler писал(а):
Диеты будут не работать если их не подкреплять тренировками.

Тренировки будут не работать если их не подкреплять диетами.
Может договоримся 50/50? Но для ленивых не исключено 0/100, а для упертых 100/0.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 13:19 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2016
Сообщения: 40
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Худела с помощью программы Тюрьма для жира, очень понравилось участвовать в столь жесткой и замечательной программе, где исполняют мечты. Жесткой, потому что там не дают расслабиться, телефон нельзя, ночные тренинги выматывают, вставать нужно в 7 утра, но если бы не такие правила, то скинуть за столь короткое время столько кг не получилось бы. Я на программе скинула 9 кг и это еще не все, теперь буду худеть самостоятельно, ведь теперь я научилась контролировать себя и свое питание, изменилось отношение к еде. Хотела поехать еще раз в марте, но Бобровский сказал, что так часто не надо, лучше ближе к лету. Жду с нетерпением!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
виктория романец писал(а):
Худела с помощью программы Тюрьма для жира, очень понравилось участвовать в столь жесткой и замечательной программе, где исполняют мечты. Жесткой, потому что там не дают расслабиться, телефон нельзя, ночные тренинги выматывают, вставать нужно в 7 утра, но если бы не такие правила, то скинуть за столь короткое время столько кг не получилось бы. Я на программе скинула 9 кг и это еще не все, теперь буду худеть самостоятельно, ведь теперь я научилась контролировать себя и свое питание, изменилось отношение к еде. Хотела поехать еще раз в марте, но Бобровский сказал, что так часто не надо, лучше ближе к лету. Жду с нетерпением!

ничего нового в некоторых мазохизм встроен
все расстройства пищевого поведения сплошная перверсия

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 14:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
Сама сталкивалась с такой проблемой.. Долго сидела на диете, все строго соблюдала, а процесс как-то совсем не шел, сбросила 1 кг и все. Думала, гадала что ж такое то!? Почитала, поняла, что у многих такое. Это когда организму не хватает витаминов и сил, что тупо сбрасывать кг. Сейчас несколько месяцев принимаю Бад Диета Перфетта Энергия, отлично ускоряет процесс похудения, плюс там содержится кофеин - утром просыпаюсь полная энергии, со школьных времен такого не было ахах))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1468 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, alenarepyah, АникаМартиника, Bing [Bot], елена николавна, Galina17, Google [Bot], Nюtkа, ON-OFF, Oxanka 1, Оларт, Раисаkis100tka, rouge, Гита Ягг, Sitsuna, tommik8387, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Катерина82, Почти Русалочка, ВераКу, Жасмин56, Лиза110558, ЛюбовьK, Мисисс Рамс, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB