А мне нравится данная система питания. Я в этот центр не ходила, со мной знакомая поделилась. Я откорректировала коридор ккалорий под себя, делаю небольшое количество упражнений дома и процесс идет вполне хорошо.

А под линейкой в информере написано. Я его часто не добираю даже.

Данный сайт)

Мне вообще всеравно какое название. По нагрузке, я дома с ребенком сижу, поэтому активность маленькая, на фитнес возможности ходить нет, делаю пару упражнений в день на 5 минут. По калорийности, в принцепи мне хватает, слабости не чувствую, но не учитываю при подсчете напитки, чай, кофе с молоком.Так что наверное нв 100-200ккал больше потребляю. Плюс вес не равномерно снижается, может неделю вообще не двигаться, потом уйти. На диетах же тоже не в первый раз сижу...пока меня все устраивает. Сейчас сброс медленно идет, но идет.

Борменталь классический похлеще любой диеты, рассчитанной или на 1500 или 1200 ккал, оттого как стандартно всем давали 800 ккал, притом не на 2 недели или месяц, а на полгода или больше.
Именно вследствие отрицательных последствий большинство борменталей перекрасилось, кто в гавриловых кто в еще кого.