Текущее время: 18 апр 2024, 13:00

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 4
  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
An4oys
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 18:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2012
Сообщения: 1004
Изображений: 3
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 685

Награды: 23
Шар на елку с Дедом Морозом (1) Снежинка (1) Шар на ёлке (1) Низкокалорийный кекс (1)
Розовые туфли (1) Букет розовых роз (1) Молокочай с зеленым чаем (1) Букет цветов из сада (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Staya писал(а):
An4oys
Я раньше только модель тарелки пробовала, теперь еще и калории считаю. Очень помогает держать себя в коридоре 23-28 г жира в день.

Я в шоке.., по этой модели тарелки обожралась сегодня от пуза, извините.., другого слова нет)), а посчитала, всего 605 калорий :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: при моём то коридоре в 1100-1200...
Вроде все правильно посчитала...

_________________
Изображение
Изображение
В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но
он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков
шоколадного торта...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Staya
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 10:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 90
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 113

Награды: 3
Собачка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
An4oys
Да-да, вот такая фантастическая вещь)))))))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Terakota
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 00:35 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2012
Сообщения: 11
Изображений: 2
Откуда: Мурманск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Попробовала один день так питаться.Это так сытно!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Staya
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 09:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 90
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 113

Награды: 3
Собачка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Terakota
А еще приятно)))))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
katrin777
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 07 июл 2012, 00:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2012
Сообщения: 99
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 108

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет всем. отпишитесь пожалуйста о ваших результатах)

_________________
Изображение

Чем ты легче, тем чаще тебя будут носить на руках..

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 01:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4004
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 483 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Золотой бант (1) Букет тюльпанов (1) Пасхальное яичко розовое (2) Красное сердце (1)
Синяя роза (1) Бананчик (1) Букет разных цветов (2) Ананас (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Эх... заглохла темка моя. А жаль...

Родив троих детей, решила я снова за себя взяться. А учитывая весь мой предыдущий опыт похудения, хочется чего-то действенного и при этом простого, без лишних заморочек. Так что собралась вернуться именно на данную систему питания - "Модель Тарелки".
Вот, кстати, ссылка на отзыв об этой системе. ЖМИ Эта девушка взяла сию систему за свой постоянный образ жизни.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: "Модель ТАРЕЛКИ"
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4004
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 483 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Золотой бант (1) Букет тюльпанов (1) Пасхальное яичко розовое (2) Красное сердце (1)
Синяя роза (1) Бананчик (1) Букет разных цветов (2) Ананас (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Что ж... начало есть. начала я, правда, не с завтрака, а с перекуса :-) Завтрак пропустила. попросту не успела позавтракать :-)
сейчас обед буду готовить. Сегодня свежие овощи: помидор, огурец, листья салата, перец. Кусочек черного хлеба и яйцо. мяса в доме не оказалось... :ne_vi_del:
Что ж. кажется вполне такой достойный обед :men:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 4
  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Bing [Bot], Cattleya labiata, Струнге, Feya_zi, GoGo [Bot], Google [Bot], Henk, ksyuwa, mar4enkoelena, Окси1976на, rouge, Sholom, SiEl-1976, Sv_Vrublevskaya, Yandex [Bot], Дмитрий66, Люся1213, Мадам Люлю, номер 16, Тамара Калинина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB