Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
ABC (ana boot camp) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=26&t=1991 |
Страница 1 из 9 |
Автор: | Ифкин [ 28 мар 2011, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | ABC (ana boot camp) |
День добрый, дорогие мои худеющие!!! Недавно выискала Авс и решила, что выдержу все 50 дней, которые расписаны!!! У меня уже половина пути и -7кг!!! Кто, что слышал??? Кто, что думает??? |
Автор: | Нюшечка [ 28 мар 2011, 15:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Ифкин Привет! поверь, здесь почти все думают, что это убийство организма и колоссальное замедление метаболизма. Мы в основном все придерживаемся подсчета калорий и правильного питания.... |
Автор: | Ифкин [ 28 мар 2011, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Нюшечка Но ведь ABC такой же подсчет калорий |
Автор: | Ифкин [ 28 мар 2011, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Расписание диеты ABC 50 дней День - Калории --------------- 1 - 500 или меньше 2 - 500 или меньше 3 - 300 4 - 400 5 - 100 6 - 200 7 - 300 8 - 400 9 - 500 10 - голодание 11 - 150 12 - 200 13 - 400 14 - 350 15 - 250 16 - 200 17 - голодание 18 - 200 19 - 100 20 - голодание 21 - 300 22 - 250 23 - 200 24 - 150 25 - 100 26 - 50 27 - 100 28 - 200 29 - 200 30 - 300 31 - 800 32 - голодание 33 - 250 34 - 350 35 - 450 36 - голодание 37 - 500 38 - 450 39 - 400 40 - 350 41 - 300 42 - 250 43 - 200 44 - 200 45 - 250 46 - 200 47 - 300 48 - 200 49 - 150 50 - голодание |
Автор: | lindon [ 28 мар 2011, 15:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
я на ней сидела. выдержала 12 дней. если выдержишь - молодец. но почти все кто отсидел её набрали потом в два раза больше. выходить из нее придется месяца 1,5-2,чтобы всё не вернулось. вконтакте девочка скидывала после беременности на ней.и с тех пор питается не более 500ккал.вот она не набрала.но и нормально она сейчас не питается соответственно... |
Автор: | Ифкин [ 30 мар 2011, 09:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Я думаю, что отсидев на любой диете и сбросив желаемое количество кг, после начать есть пельмени с майонезом и хлебом, то конечно разнесет.... Просто людям, которые склонны к полноте, нужно постоянно следить за тем что они едят! Каждый ищет подход к своему организму!!! |
Автор: | jerica [ 30 мар 2011, 10:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Ифкин Согласна что каждый идет своим путем... просто помните что на такой низкокалорийной диете вы сажаете свой метаболизм вконец и полностью... это жесткая диета, подходить к которой можно только под наблюдением врача... будьте аккуратны со своим здоровьем! |
Автор: | theRAT [ 30 мар 2011, 11:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
на самом деле диета называется "прощай метаболизм, здравствуй доктор" |
Автор: | ЛиЛу [ 02 апр 2011, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Ифкин Да это и не диета вовсе,и не голодание,а так.....черти что для тех кому нечем заняться Это для того,чтобы врачам было кем заняться |
Автор: | маргарита32 [ 03 апр 2011, 19:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ABC (ana boot camp) |
Как же получается протянуть весь день на 500 кал.? Это же постоянная голодовка! |
Страница 1 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |