Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Как?
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=26&t=19560
Страница 2 из 3

Автор:  Coyote [ 29 мар 2018, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

RassomaXa писал(а):
Правильное питание и фитнес должны помочь. Только питание особого толку не даст, по моему опыту.

А это оттого что у тебя опыт хреновый, его ни передать, ни продать.

Автор:  Dianka22 [ 30 мар 2018, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

А по Москве никто не подскажет нормальный фитнес центр или тренажерный зал?

Автор:  Coyote [ 30 мар 2018, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Dianka22 писал(а):
А по Москве никто не подскажет нормальный фитнес центр или тренажерный зал?

И как только тебе подскажут (а подскажут непременно, и ты уже знаешь ответ), ты непременно именно туда и помчишься, через весь город?
При этом нормальный ФЦ в пределах шаговой доступности.
Понимаешь, есть тренеры высшего разлива, но о них не узнаЮт на форумах, это элита, о них узнают среди людей своего круга, их час стоит неподъемных для рядового бюджетника денег, и ты нас уверяешь, что ты именно из тех, кто за ценой не постоит? Притом какая чайнику разница, кто его тренирует, элитный тренер нужен лишь элитному спортсмену, и работа длится годами.
А ты вчера только проснулась, и сразу хочешь результата. Это понятно по твоей версии, у нас версия другая. Итак, ждем-с поминания нормальных ТЗ.

Автор:  taty86 [ 31 мар 2018, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..


Вероятнее всего, что то, что ты называешь "правильным питанием" правильным не является. Снижение веса на 80% зависит от питания и 20% от физической нагрузки, если, конечно, отсутствуют гормональные проблемы.

Автор:  Вика Бойц [ 02 апр 2018, 08:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Вообще я считаю что если хочешь все таки похудеть, тут нужен комплексный подход) А кто там писал что на одном питании не похудеешь - не правда, я начинаб худеть как только от сладкого и мучного отказывваюсь) А вот на фитнес хожу для поддержания фигуры, и чтобы ничего не *висело*.


Dianka22 писал(а):
А по Москве никто не подскажет нормальный фитнес центр или тренажерный зал?

Ну тут как-то тяжело что-то советовать, потому что каждому нравится я свое. Я допустим в этот хожу https://lovefit.ru/club-world-class-metropolis-na-metro-baltiyskaya , так как мне ближе всего с работы) А там уже сами смотрите.

Автор:  Спортус [ 16 апр 2018, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Сегодня посмотрела экстремальное преображение программа похудения https://zaryadka.guru/zdorove/shou-ekst ... obrazhenie очень толковые рекомендации есть, вполне можно взять на вооружение при похудении. Конечно, результаты участников поражают и восхищают.

Автор:  Coyote [ 16 апр 2018, 22:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Спортус писал(а):
Сегодня посмотрела экстремальное преображение программа похудения https://* очень толковые рекомендации есть, вполне можно взять на вооружение при похудении. Конечно, результаты участников поражают и восхищают.

Как могут восхищать результаты специально отобранных уродов с запредельным весом, дошедших до такой жизни исключительно вследствие своей распущенности и чей интеллект как правило ниже известной отметки?

А специально отобранных оттого что они проходят кастинг и отбирают тех, у кого можно предсказать нужный результат, всех прочих безжалостно отбрасывают и предоставляют самим себе. И у которых редкое сочетание качеств - при запредельном весе природа им сохранила лошадиное здоровье, которое только и позволит похудеть (притом шоу им это здоровье крепко подорвет, но организаторы тоже не дураки, пределы возможного знают).

У среднего человека такого сочетания качеств нет - у него лишние 20 кг это уже АД, сахар, холестерин и суставы, подорванная диетами эндокринка которая при малейшем подозрении что перестают кормить переводит организм в режим экономии после чего хрен вам а не похудение. И все рецепты шоу для среднего челоека убийственны от слова совершенно. Уверяю, известный умерший после экстремального похудения шоумен кастинг на теле-шоу не прошел бы. "Лечиться" у него был шанс только у тупого жадного диетолога.

И судьба отобранных после завершения шоу тоже печальна - они совершенно несамостоятельны и не в состоянии ни удержать вес, ни похудеть самостоятельно после повторного набора веса. На шоу не они худеют - их худеет целая команда специалистов + немалая фарма, это стоит миллионов. При том, что само похудение не только может быть бесплатным, но и экономит кучу денег в семейном бюджете. А за шоу платите вы дурачье прожирая рекламу и потом ее отрабатывая в супермаркетах, аптеках и пр. заведениях, которые размещают рекламу. Заодно поглощая под просмотр шоу кучу той самой еды от которой толстеют.

Разберись в вопросе прежде чем нас тут пытаться удивить своим оригинальным мнением.

Автор:  Ol4ik22 [ 18 апр 2018, 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Здравствуйте! иногда чтобы похудеть мало правильного питания и физ нагрузок. мало того что все должно быть просчитано, но еще и прогрессия нагрузок должна быть, чтобы вы не стояли на месте, а еще очень важен психологический момент, сколько людей в прямом смысле заедают свои проблемы по вечерам, у меня было также, когда мотивация на нуле, сложно даже приготовить себе что нибудь полезное. не то что идти в фитнесс зал, изучать технику упражнений и считать калории) настроится на работу над собой я смогла в Липецке, в клинике Доктор Борменталь, где была очень мощная поддержка со стороны психологов, но больше всего мотивировало меня конкуренция в группе, были ведь и те кто пришел на повторный курс, а мне не хотелось этого) за первые два месяца я сбросила 12 кг, потом уже меньше, но вес не возвращается

Автор:  Coyote [ 18 апр 2018, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Ol4ik22 писал(а):
настроится на работу над собой я смогла в Липецке, в клинике Доктор Борменталь, где была очень мощная поддержка со стороны психологов, но больше всего мотивировало меня конкуренция в группе, были ведь и те кто пришел на повторный курс, а мне не хотелось этого) за первые два месяца я сбросила 12 кг, потом уже меньше, но вес не возвращается

вернется какие твои годы все еще впереди
умные люди поглядев на тех кто повторно борменталя проходит сразу дергают только у скудоумных еще иллюзии остаются + вера в свою исключительность
это я тебя не программирую, был бы только рад если осталась исключением, но на борментале возврат веса запрограммирован, и не факт, что лучше - исключение в виде невозврата или как у всех возврат
и еще одно наблюдение - когда человек вдруг на форуме хвастается былыми похудательными достижениями, это признак наступления кризиса и жалкая попытка удержать достигнутое, по принципу сжечь мосты - раз всем рассказала, как после этого откатиться
по факту результат достигается противоположный, с полной потерей самоуважения
впрочем тоже ненадолго - впереди другой цикл с новыми надеждами, иначе откуда бы у борменталей брались второгодники

Автор:  Мухоморка [ 19 апр 2018, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как?

Ыыыыы. Реально кому-то помог Борменталь или это только реклама? Меня они своей "мощной поддержкой психологов" загнали в дикую депрессию.

Страница 2 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/