Текущее время: 28 мар 2024, 17:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 16:41 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.05.2017
Сообщения: 71
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 113

Блог: Просмотр блога (0)
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 17:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 487
Изображений: 67
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Роза красная (1) Букет тюльпанов (1) Апельсин (1) Денежка на отпуск (1)
Билет на Мальдивы (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Смотря что вы понимаете под правильным питанием.
Попробуйте несколько дней записывать все что вы кушаете за день. Посчитайте сколько это ккал в день.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2018, 10:20 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.12.2016
Сообщения: 81
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

Хочешь я на правильном питании наберу жира 10кг ? Вообще спокойно :-):
Какая разница, правильное/неправильное? От этого зависит твое самочувствие, работоспособность, долголетие.
На похудание это ̶н̶е̶ ̶в̶л̶и̶я̶е̶т̶ влияет очень слабо. И похудеть не получится, пока не будет усвоен главный принцип: хочешь худеть - бери под контроль количество съеденного.
Если режим питания, сна, работы не менялся, но началась прибавка к весу, может быть дело в гормонах щитовидки. Это дело не шуточное, так что перед похуданием лучше сдать анализы и удостовериться, что щитовидка не будет этому препятствовать. Анализы - ТТГ, Т4 и Т3 общие, АТПО и АТТГ.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 24 фев 2018, 13:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
разорить девушку хочешь каждый анализ 300-500 р
да и не в каждой поликлинике такие анализы сделают
для начала хватит ТТГ
если выше 4 (при желании выше 2), пускай роет дальше

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2018, 23:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 187
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 246

Блог: Просмотр блога (0)
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

Ну, естественно, вам нужно придерживаться золотого правила всех худеющих: потреблять меньше калорий, чем сжигать. Это самое главное! но бывают случаи, когда что-то с метаболизмом не то, и все равно вес стоит на месте и не сбрасывается и тогда на помощь приходят жиросжигатели) вот тут https://www.flexmass.ru/category/sportivnoe-pitanie/giroszhigateli/ я как-то себе покупала, в целом, мне понравилось, потому что эффект стал более выраженным, процесс похудения стал более интенсивным! так что почитайте, подумайте, возможен ли такой вариант для вас.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 21:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 487
Изображений: 67
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Роза красная (1) Букет тюльпанов (1) Апельсин (1) Денежка на отпуск (1)
Билет на Мальдивы (1) Елочка-игрушка зелёная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LanaLys писал(а):
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

я как-то себе покупала, в целом, мне понравилось, потому что эффект стал более выраженным, процесс похудения стал более интенсивным! так что почитайте, подумайте, возможен ли такой вариант для вас.
Вам они за рекламу доплачивают?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 23:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1299
Изображений: 24
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LanaLys писал(а):
Malvinka90 писал(а):
Уже как месяца три набрала прилично кг. Не знаю с чем это связано, но похудеть теперь не могу вообще.
Как можно похудеть? Правильно питание не помогает..

Ну, естественно, вам нужно придерживаться золотого правила всех худеющих: потреблять меньше калорий, чем сжигать. Это самое главное! но бывают случаи, когда что-то с метаболизмом не то, и все равно вес стоит на месте и не сбрасывается и тогда на помощь приходят жиросжигатели) вот тут https://www.flexmass.ru/category/sportivnoe-pitanie/giroszhigateli/ я как-то себе покупала, в целом, мне понравилось, потому что эффект стал более выраженным, процесс похудения стал более интенсивным! так что почитайте, подумайте, возможен ли такой вариант для вас.


А можно результат до препарата и после?А то рекламой воняет из монитора.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 09:42 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2018
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
валюшко писал(а):
LanaLys писал(а):
А можно результат до препарата и после?А то рекламой воняет из монитора.


Не будет Вам ответа! Так как это и есть просто реклама. Должен же кто-то покупать эти непонятнейшие жиросжигатели и обогащать их производителей(


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:02 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
У меня было такое... На новой работе из-за стрессов стала резко набирать кг, села на сою привычную диету ( она более чем строгая) но процесс никак не шел! За 1,5 месяца сбросила меньше 2 кг! Почитала, оказывается, организму просто не хватает сил и энергии! Не знала даже что из-за этого могут лишние кг так легко браться и не уходить! Сейчас кстати принимаю БАД Диета Перфетта Энергия и теперь худеется куда быстрее) за два месяца 6 кг ( диету соблюдаю причем ту же)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как?
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 14:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 79
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 78

Блог: Просмотр блога (0)
Правильное питание и фитнес должны помочь. Только питание особого толку не даст, по моему опыту.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4ubuker, 9867546941, АгаАга, Bing [Bot], bushnev, Саша Рудых, gawl, Google [Bot], irkir4, katy89, LaraSTR, Lesssik, Losing_weight, ON-OFF, Оларт, slaanesh, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Йера, Леси, ЛунаСолнце, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB