Один из лучших способов получить прекрасное здоровье, прекрасное тело, которое дала нам Природа, и на которые мы в последнее время "подзабили", является переход на живое питание. Т.е. употреблять продукты стоящие на вершине пищевой пирамиды,тогда все ценные злементы нужные для функционирования нашего организма мы получаем из первых рук.
Внутренняя среда организма меняется с некро-на витафлору, организм очищается, снижается вес сначала очень сильно, но затем приходит в норму. В целом здоровье улучшается, появляется больше сил и энергии. И это не диета - ведь Природа дает нам только самое лучшее, самое необходимое. Но главное жить в гармонии с собой и окружающим миром. и Вы увидите Мир в новых красках.

Нет такого понятия. Есть пищевая пирамида, там на вершине пирожные и конфеты. Есть пищевая цепочка со своей пирамидой, там порядок такой: растения, животные, человек, на вершине зомби. Не блуди больше словами.

А также природа дает нам ураганы, землетрясения и, конечно, не совсем альтруистичные отношения между живыми организмами (включая хищничество и паразитизм). Верить, что есть некая добренькая Природа, которая "дает нам только самое лучшее" - это... мило)

"Есть пищевая цепочка со своей пирамидой, там порядок такой: растения, животные, человек, на вершине зомби. Не блуди больше словами".
Вся сила в " зеленом листе", но мы забыли об этом. Именно растительная пища стоит на вершине пищевой цепочки, потому что растения получают энергию от первоисточника - Солнца (фотосинтез). Поэтому они являются продуктами первого рода (оригинальными). Энергию солнца растения преобразуют в аминокислоты и микроелементы нужные для существования и строительства организма. Это источник Жизни.
Растения потребляют в пищу травоядные, травоядных потребляют хищники т.е. хищники получают продукт уже второго рода( из аминокислот растений, организм травоядных построил свою молекулу белка, оставив незначительную часть оригинального, это значит, что организм хищника будет вести построение своей молекулы белка из чужой молекулы, предварительно расщепив ее и извлекать из нее эти "кирпичики"(оригинальные аминокислоты), которые остались уже в малом количестве, а некоторых не осталось совсем.

Так и есть, еще один словоблуд на форуме завелся. Самый первый признак словоблудия - употребление некоторых слов в тексте с Большой буквы против правил русского языка.

Мне кажется, что в современном мире , здоровое питание - это что-то такое космическое.. и мало достигаемое. Я например, долго сидела на диете (1,5 месяца) и за это время сбросила всего 1 кг! Хотя по идее должна была скинуть уже кг 6 минимум! Диета строгая и раньше всегда давала хорошие результаты. Потом почитала и поняла, что организму просто не хватает сил и витаминов! Сейчас пару месяцев принимаю БАД Диета Перфетта энергия и знаете, процесс пошел) я очень рада и не останавливаюсь)

Очередная недобросовестная реклама.

в неделю при идеальном питании можно и нужно нормально похудеть на 700 гр. остальное все быстро возвращается и не дает никакого долгосрочного результата

на 700 г патент у доктора Дюкана - когда понял, что дюкан хард больше не катит против МФ, он усреднил свои 1000 г в неделю с МФ 400 г и назвал дюкан лайт.

Нормальное питание как у justfood - есть такие "обеды ПП в офисы".
Но идея думаю понятна: это блюда приготовленные на пару, с помощью тушения или варки. Разве сложно готовить так же? Просто перестать жрать жаренное.
Дальше: кушаем по чуть-чуть и 5-7 раз в день. Сладкое только до обеда - грамм 100-200 шоколада не навредит.
Плюс: омномном можно корректировать с помощью счетчика калорий. на смартфон как приложение ставиться 101 левелс и че нить такого рода
P/S - по-моему в диету Дюкана уже никто не верит, хотя они когда-то и заслуживали награды. В Москве было награждение как лучшей диеты. Было и прошло...