Текущее время: 03 апр 2020, 20:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 18:31 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 3
Откуда: Львов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет!!! У меня проблемка. Хочу сбросить вес, просто уменьшить количество съеденного не всегда получается))) Пробую подобрать себе что-то на подобие "программы питания/диету" , но я не употребляю молочных продуктов ВООБЩЕ. Только хлеб маслом могу намазать... все остальное не ем с детства, не воспринимаю вкуса, противно и вызывает рвоту(((
Пересмотрела множество диет, но так и не нашла подходящей...

Посоветуйте, что делат :du_ma_et: :ne_vi_del:






Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 21:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 2440
Изображений: 1
Благодарил (а): 140 раз.
Поблагодарили: 301 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,455

Награды: 36
Бабочка (2) Букет желтых тюльпанов (1) Клубничка (1) Золотая рыбка (1)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Блин с творогом (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, Мила! Ты попала в правильное место, тут очень много успешно похудевших и удержавших вес людей. Я сама по факту тоже чайник, но знаю 1001 способ как делать лучше не надо. Осмелюсь предложить тебе сначала посчитать свое обычное питание по калоризатору, посмотреть свои нормы, а потом решать где что убавить-прибавить. Почитай дневники людей, многие ответят на вопросы с удовольствием.
Не ешь молочку, ну и что? Дальше не люби. До сих пор ты жива, значит и дальше так можно)))не все же на кефире сидят, на свете полно разных продуктов. Удачного похудения!

_________________
Изображение
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 22:23 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 3
Откуда: Львов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Ольга! Спасибо за поддержку!) Я тут пока новичок, побродила немного, попробовала подсчитать калории за день....и ОГО!!! 2тысячи с копейками :du_ma_et: , а я то думала, что "ем как дюймовочка" :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 22:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1290
Изображений: 14
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,199

Награды: 4
Апельсин (1) Тюльпанчик (1) Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Мила!
Любая диета,это зло.Потом всё возврщается с прибылью.Худеть нужно медленно,но правильно.Посчитай пару-тройку дней,сколько калорий сьедаешь в течении дня,почитай форум,скорректируй меню и вперед,к стройной фигуре!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2017, 11:08 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 3
Откуда: Львов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Валюшко! Последую твоему совету, думаю это единственный правильный метод.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2017, 17:22 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 11.12.2017
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Я три года прожила без мяса и молочки. Мне крутили у виска, обзывали ненормальной, да еще мол в таком возрасте. Но... я очень хорошо себя чувствовала! этот годы пыталась есть что то молочное, но вернулась заложенность носа, моного слизи. А с детсва я не жила без молочки, можно сказать основной рацион составляла молочка. Знаете при этом не сохранились мои кости и зубы. Как только перестала есть молочные продукты - все! - остановилось разрушение костей и зубов.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2017, 17:32 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2015
Сообщения: 754
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,921

Награды: 3
Минеральная вода со льдом (1) Елка со снеговиком (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Tat2 писал(а):
Как только перестала есть молочные продукты - все! - остановилось разрушение костей и зубов.

Так они так и остались полуразрушенными?
Фото в студию! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2018, 16:59 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 11.12.2017
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
slava2206 писал(а):
Tat2 писал(а):
Как только перестала есть молочные продукты - все! - остановилось разрушение костей и зубов.

Так они так и остались полуразрушенными?
Фото в студию! :-)

Протез тоже показать?
В левой ноге протез тазобедренный с 2010 года. Надо было вторую ногу оперировать, но удалось спасти, как раз после того, как бросила молочку. И еще похудела на 25 кг. Зубы те которые разрушены были пролеченные или удаленные. Сейчас перестали разрушаться и болеть. Недостающие буду протезировать.
Вы так для стеба спросили?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89375348104, Андромеда-Софи, Анна Солнце, Bing [Bot], DotBot, Eduard1974, ElenaMin, Елена Шлыкова, Еленушка40, Fireslayer 1, GoGo [Bot], Google [Bot], Izoalex, KorTat, lena0103, liubasha04, LWT-800w, Lydia Wawrik, Marina34, Mary23, Marya.leroy2018, Mmuna, Mttlia, naurta, olgaspb, sagi79, Signoria, Tet27, valet52, Wind_Rose, www58w, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yazuro, Yuriy_X, ZolinaElena, Панночка, просто лена я, Михаил Фадеев, Надежда Gtnhjdyf, нотик, ЮлО, Юлька толстулька, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB