Текущее время: 03 апр 2020, 20:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 07:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Dietaexpress писал(а):
Мне для достижения идеального веса надо было похудеть на 20 кг. Эту задачу, комфортно, я решил за два месяца. На другой диете я мог бы решить эту проблему например за год. Но я бы её не решил, меня бы хватило на четыре месяца, а после я бы всё бросил, разочаровался в похудении и продолжил бы дальше набирать свой вес.

Знакомые уши показались.

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Dietaexpress писал(а):
Напишу об одном из "китов", на которых стоит экспресс диета. По практике применения диеты, любому человеку необходимо худеть до достижения идеального веса. Например, для мужчин это значение - рост минус 100. Только при таком значении лишние килограммы обратно никогда не вернутся. В противном случае, вес всегда будет увеличиваться. Поэтому, многие кто этого не знают, худеют например, килограмм на 10, а потом толстеют килограмм на 15. И так всю жизнь, вечно на диете.

Что-то новое в диетологии. Если не тяжело, пруф по выделенному. Оно же никак не раскрывает забесплатно суть экспрессдиеты? Или в противном случае все написанное будет считаться тра-ла-ла дилетанта.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 22:11 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Автор темы
Регистрация: 15.11.2015
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):

Знакомые уши показались.



Каждый день, в каждой теме. :a_g_a:

_________________
dietaexpress.ru


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2015, 06:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Dietaexpress писал(а):
Вашему вниманию предлагаю быструю, простую и лёгкую диету, с эффективным результатом. Диета рассчитана на питание простыми и везде доступными продуктами. Трёх разовое питание в день. На экспресс диете каждый день худеют на 250 - 350 грамм. Безопасно и без побочных эффектов.
Весь процесс похудения проверен на личном опыте. За 70 дней я похудел на экспресс диете на 20 килограмм. Считаю, что лучше диеты для похудения не найти. Подробнее на dietaexpress.ru

А еще хотелось бы послушать, как по той диете после диеты понемногу еды добавляют. Опять знакомые уши, и по методике, и по срокам, и даже по килограммам, что за день, что за весь курс. Это отрыжка минус фунта - когда МФ появился, и самые вменяемые стали успешно на нем худеть, появились отмороженные на всю голову, которые заявили, что на МФ похудение идет слишком медленно (21 кг в год - не для нас), и что они похудеют на 20 кг за 3 месяца, а потом будут опять-таки по методике разгона (которая к МФ имеет отношение постольку, поскольку приходится вытаскивать из метаболических ям поциенток, всю жизнь худевших на 1200 ккал и так и не дохудевших) нормализовать обмен а потом - наконец-то - строго по МФ вес удерживать. Все увещевания, что с экспресс диеты он по привычной им уже методике сорвутся, и до МФ попросту не дойдут, не работали. В итоге те тетки до сих с прежним своим центнером и все мечтают, как они резко похудеют потом разгонятся и наконец будут удерживать. Хотя за это время могли-бы 5 раз по 21 кг скинуть.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2015, 17:06 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Автор темы
Регистрация: 15.11.2015
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Успокойся. Здесь никому не интересен твой фунт с сертификатами. Никто физически не сможет худеть на 20 кг в год и заниматься этим годами. Путь в никуда. Тем более под хамоватым руководством шарлатана очередного гуру.

_________________
dietaexpress.ru


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2015, 17:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Dietaexpress писал(а):
Успокойся. Здесь никому не интересен твой фунт с сертификатами. Никто физически не сможет худеть на 20 кг в год и заниматься этим годами. Путь в никуда. Тем более под хамоватым руководством шарлатана очередного гуру.

Эк он заговорил. Если можно, в чем засада похудения по 21 кг в год и отчего чем больше тем лучше. Ты бы лучше выложил график своего похудения с килограммами и калориями, притом желательно не с днями, а датами, само собой с периодом удержания, без того никакое похудение нихрена не стоит.
Не могу понять, чего тебя чьи-то выдаваемые фантики волнуют. Люди приходят за знанием, они его получают. В точности такие фантики выдают людям с улицы после заслушивания любого курса по похудению/правильному питанию и всяким прочим зожам. В частности, в велнесе, у Ковалькова, еще могу навскидку десяток назвать. Притом отчего-то не гарантируют, что с этим фантиком их на малой родине немедленно сделают директором (гл. врач не идет по определению, оттого как мед. образования нет никакого) похудательного центра. Это именно фантик, который можно поместить в мультифору (=файлик) вместе с другими подобными - похвальной грамотой за 1 класс, дипломом за сбор макулатуры в школе, ну и т.п. Не на том зациклился, ты по теме пиши, о похудении разговор. А от тебя пока 2 цифры и интрига, что за ними нобелевская премия кроется.
Да, еще. На форумах дурной тон, называться ником того, что продается. Типа были на форумах девушки меридия, сибутраминки и прочие.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2015, 22:04 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Автор темы
Регистрация: 15.11.2015
Сообщения: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Если можно, в чем засада похудения по 21 кг в год и отчего чем больше тем лучше.


Да ладно! Чем, да почему и спутали с кем то. Всё ты знаешь. У большинства людей нет силы воли, чтобы годами худеть. Финала никогда не дождутся. И чем дальше они его с тобой будут ждать, тем лучше для тебя. Больше денег с них высосешь. Они к тебе с горем за помощью, а ты им сертификаты за деньги.

Coyote писал(а):
Не могу понять, чего тебя чьи-то выдаваемые фантики волнуют. В точности такие фантики выдают людям с улицы после заслушивания любого курса по похудению/правильному питанию и всяким прочим зожам. Притом отчего-то не гарантируют, что с этим фантиком их на малой родине немедленно сделают директором похудательного центра. Это именно фантик, который можно поместить в мультифору вместе с другими подобными - похвальной грамотой за 1 класс, дипломом за сбор макулатуры в школе, ну и т.п.


Браво.

Coyote писал(а):
ты по теме пиши, о похудении разговор.


Давай ты не будешь говорить что мне делать, а я не буду говорить куда тебе идти.
Никакого разговора с тобой нет.
Рядом есть шикарная тема, болталка по фунту, в которой месяц никто ничего не пишет. Отличное место для демагогии.

_________________
dietaexpress.ru


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 06:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Dietaexpress писал(а):
У большинства людей нет силы воли, чтобы годами худеть.

Ну и хрен с ними, единственное объяснение, что им худеть не надо нисколько, им и в их весе хорошо. На то куча причин, и ты их не хуже меня знаешь. А экспресс-диеты для них это чтоб им быть не хуже других, делать какие-то движения.
Зачем людей насиловать, они за себя сами отвечают. Другое дело, что толстухам пора кислород перекрывать по социальным гарантиям - медицине бесплатной и пр. Как кста и пьяницам и курильщикам. Раз человек имеет с чего удовольствие, а солидный вес пьянка и курение безусловно удовольствие, пускай сам за это и платит, а не перекладывает на общество.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 06:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Апропо методики похудения худеть на низких калориях после разогнаться. Той методике 100 лет в субботу, ушлые диетологи уже ее на своих поциентах пробуют. Что конечно не означает, что методика сильно хорошая, это вынужденная мера при необходимости похудеть срочно. Вот описание с татоши:

Предлагается сбросить к 8 марта 8 кг. Методика абсолютно безопасная и щадящая, осонована на подсчете калорий и годится лишь для тех, кто последнее время ХОРОШО и плотно питался. С диет переходить на эту методику нет никакого смысла. Все это время нужно разнообразно питаться, можно принимать поливитамины в марте-апреле.
Начало - в понедельник 9 января. Всю неделю 1600 ккал. Затем каждую неделю уменьшать на 100 ккал, т.е. неделя на 1500, затем неделя на 1400 и т.п. Последняя неделя перед праздничной неделей, которая начинается 27 февраля, выйдет на 800 ккал. За это время вы и сбросите 8 кг.
Затем 5 марта 900 ккал, 6 марта 1000 ккал, 7 марта 1100 ккал, и 8 марта до конца недели по 1200 ккал.
Неделя с 12 марта по 1300 ккал, и затем каждую неделю добавлять по 100 ккал. Неделя с 30 апреля будет уже по 2000 ккал. Вес нарастать при добавлении калорий не будет, это проверено. И дальше можно добавлять по 100 ккал каждую неделю и дойти к лету до нормальных 2400 ккал. При росте 170 и если у вас сейчас вес 68-70 кг, для ваших новых 60-62 кг это будет нормально.
А потом продолжать нормально питаться без прибавки в весе.
Ну и само собой подразумевается, что данная программа не привязана к определенному празднику или дате, и может стартовать в любое время. Но со строгим соблюдением калорийностей и сроков. Именно это и обеспечит ее выполнение и сброс 8 кг к концу первой фазы (уменьшение калорийности с 1600 до 800 ккал) и поддержание веса на второй фазе (подъем калорийности с 1200 ккал до калорийности, на которой начнется набор веса. Это и есть ваша калорийность на длительное время.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 07:06 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 441
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 440

Награды: 5
Снежинка (1) Кошечка (2) Домовёнок (1) Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Предлагается сбросить к 8 марта 8 кг. Методика абсолютно безопасная и щадящая ...


:-) :-) :-)

Звучит прямо как реклама на неделе распродаж.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экспресс диета
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2015, 07:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6807
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1171 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,072

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Coyote писал(а):
Предлагается сбросить к 8 марта 8 кг. Методика абсолютно безопасная и щадящая ...


:-) :-) :-)

Звучит прямо как реклама на неделе распродаж.

А это и есть распродажа. Похудеть к НГ, 8 марта, затем началу пляжного сезона и сентябрьскому отпуску святое дело, любимое развлечение и времяпрепровождение российских толстух. И разом похудеть их, тем самым лишив ежегодного моциона, просто преступно. Это что объявить им, что сегодня свободный шопинг последний в жизни, впредь все по разнарядке.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Anatompwnz, AndreyZam, AniaZhi, Айлана дагба, Алва, Андромеда-Софи, beljakovv, Bing [Bot], Светоч7*7, Святая, Ella-74, GoGo [Bot], Google [Bot], Kate_Kos, Ksenia Jelistratowa, LaraSt, lenashesto, leonova3304, Manuela Lopez, MarinaNVRSK, mitalex, mongol kochevnik, olga-20094763, регата174, Pollushka, RIP, tatianka80, viksia, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Young Women, Попова Оксана, просто лена я, Людмила8889, Маргарита1707, Мария1406, Натка_бэби, нотик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB