Общепринято считать что, диета магги очень строгая, при этом используя подробное меню ее соблюдать очень легко. Курс диеты магги рассчитан на 4 недели. В это время произойдет нормализация обмена веществ в организме, и пропадут ненужные килограммы.

http://dieta-maggi.ru/

Kelli
Мне помогла очень хорошо,
но от яиц уже кукарекать хотелось)
Она химическая - то есть если вы не едите или нет какого-то продукта то заменять его нельзя, только исключать. Я к сожалению много не ела из списка...нооо..заменяла))))

все что ушло - не вернулось после нее)

alter ego, главное чтобы помогало вам худеющим)

Ты в своем информере чего написала - 300 г в день на протяжении 6 недель? Столько в неделю сбрасывают. Как собираешься худеть?

Coyote
Я на безуглеводке сушусь)

На безуглеводке тоже столько не сбрасывают, тем более с твоим начальным весом. Да еще с опытом яичной диеты - процесс стопорится. Сама ведь видишь - уже 1 кг отставание. Дальше будет больше. Кто тебя на это дело подбил? Худела бы себе спокойно на нормальном питании, потом хлопот было бы меньше. Кетогенные диеты ведь именно что для сушки к соревам, а потом идет набор, причем со страшной силой и практически не контролируемый. Оттого как уже нет контроля ни над телом ни над мозгами.

Coyote
Я не хочу худеть, и за весом особо не слежу, отставание - я просто не взвешиваюсь и не меняю вес в дневнике - т.к. не вижу смысла это делать каждый день.

На диетах давно не сижу - последний раз год назад сидела, так что с процессом все норм)

Зачем тогда сушкой называешь? Просто словами блудишь. И вроде как сушка, да еще и безуглеводная, не диета. И вроде как бывает сушка без снижения веса = похудения. Себе мозги запудрила и другим пудришь, или у вас тут все так взаимно.

Coyote

Я только поделилась своим мнением о диете Магги, т.к. попробовала, это Вы уже подробнее начали спрашивать о том что у меня в информере)
Что такое сушка я прекрасно знаю, и сушусь под наблюдением спортивного врача и тренера, так что знаю о чем говорю, к чему стремлюсь и для чего я это делаю)
Об остальном подробнее написано в моем дневнике)

великий выбор еда. тоже часто яйца/фрукты.