Текущее время: 28 мар 2024, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 270 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 17:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Counselor писал(а):
Калькуляторы теперь тоже платные.

У меня бесплатный. На работе - Casio среднего размера, а дома в ноуте или телефоне. :-):

А этого МФ выбешивает по другой причине. Оттого как в МФ в отличие от прочих диет, которые тоже как-бы призывают худеть по полкило в неделю, но очень страстно желающим обещают таки 2 кг, четко на полкило ставит заслон, и объясняет отчего. А дяденьке очень хочется 2 кг, и червь точит, а вдруг в МФ все верно и 2 кг таки нельзя. А сам знаешь, как с раздвоенным сознанием жить. Притом обрати внимание, как у него медленно но неуклонно опережение плана уменьшается. Скоро сравняется, затем пойдет отставание. Тогда начнет чего-то соображать. Если еще не поздно, начнет пить боржоми.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 04 май 2016, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 483 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,272

Награды: 90
Золотой бант (1) Букет тюльпанов (1) Пасхальное яичко розовое (2) Красное сердце (1)
Синяя роза (1) Бананчик (1) Букет разных цветов (2) Ананас (1)
Блог: Просмотр блога (7)
Всем привет!
Приглашаю всех желающих в старый - новый Конкурс для поклонников спортивных программ снижения веса от Джиллиан Майклс.

Щелкаем по мерцающей ссылке:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 88 кг (18.01.2021)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 09:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3084
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 115 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Роза (2) Тюльпанчик (3) Букет тюльпанов (1) Цветочное сердце (1)
Роза красная (1) Снежинка (2) Снежинка на елку (1) Красочный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (22)
привет всем!
вот и я дошла до системы минусфунт. жаль, что болтушка стихла. а так много хочется узнать, какие у кого успехи, как живется

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 09:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 962
Откуда: ставропольский край
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Мимозочка (1) Игрушка Медвежонок (1) Тюльпанчик (1) Роза красная (1)
Лимончик (1) Роза (1) Солнышко выглянуло (1) Таблетка Все пройдет (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так зайдите на сайт минус фунт там все успехи описаны. Да и тут пара девочек на этой системе, например, Весенняя улыбка, она сбрасывает. Полынь, на поддержании уже.....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3084
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 115 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Роза (2) Тюльпанчик (3) Букет тюльпанов (1) Цветочное сердце (1)
Роза красная (1) Снежинка (2) Снежинка на елку (1) Красочный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (22)
Mev писал(а):
Так зайдите на сайт минус фунт там все успехи описаны. Да и тут пара девочек на этой системе, например, Весенняя улыбка, она сбрасывает. Полынь, на поддержании уже.....

на сайте не проходит моя регистрация. к весенней улыбке уже зашла, спасибо. к Полыни еще загляну :-):

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 15:40 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 28.12.2016
Сообщения: 38
Изображений: 1
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Действительно надо производить взвешивания в одно и тоже время? Так не хочется в выходные в 7 утра вставать. :ne_ne_ne:

_________________
Вика, ко мне на ты
[/size]
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 07:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3084
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 115 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Роза (2) Тюльпанчик (3) Букет тюльпанов (1) Цветочное сердце (1)
Роза красная (1) Снежинка (2) Снежинка на елку (1) Красочный Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (22)
golosnova-v писал(а):
Действительно надо производить взвешивания в одно и тоже время? Так не хочется в выходные в 7 утра вставать. :ne_ne_ne:

да. либо опытным путем выяснить на сколько грамм в течении часа изменяется вес . то есть взвешиваться несколько дней например в 7, 8, 9, 10 и потом корректировать

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 08:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
golosnova-v писал(а):
Действительно надо производить взвешивания в одно и тоже время? Так не хочется в выходные в 7 утра вставать. :ne_ne_ne:

да. либо опытным путем выяснить на сколько грамм в течении часа изменяется вес . то есть взвешиваться несколько дней например в 7, 8, 9, 10 и потом корректировать

При этом не забывать перед каждым взвешиванием в туалете отметиться. Мало того что забывают, еще и доказывают на форумах что это необязательно. Но таки есть разница - потеря воды через почки или через дыхание и пот (кожу). Несравнимо.
Проще взвеситься несколько раз перед сном и утром и разницу поделить на количество часов сна, вот и будет часовая потеря.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 08:29 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 28.12.2016
Сообщения: 38
Изображений: 1
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Завтра проведу эксперимент взвешивание в 7:00, в 8:00, в 9:00 и в 10:00

_________________
Вика, ко мне на ты
[/size]
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болталка по Минус фунту
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 08:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1536
Изображений: 97
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Синий диплом (1) Лилия (3) Роза (1) Дед Мороз (2)
Кусочек арбуза (1) Кусочек ананаса (1) Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Отмечуст в темке, как раз сейчас на разгоне, буду читать и внедряться в систему.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 270 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: adamet, Aka67, Алёнка светлая, Андрэо, Анна Кудрявцева, Bing [Bot], elena07062, GoGo [Bot], Google [Bot], greta.l81, jsai, LarrySushka, Letka_Enka, Min'so, Oxanka 1, Оксана Горюнова, shipovnik, Yandex [Bot], Валерия Эриковна, Ирина Счастливая, Инна3085, Летняя Я, Марижель, Юдита, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB