пока ничего другого не наблюдается.. только толстуха..без рекламы..Или ты думаешь, что я по всем темам бегаю и флагам машу с LCHF?

опять про рецепт: а жмых льняной это отруби?? Й аникогда такого не видела : семена видела и видела семена в муке и муку льнаюю видела.. А жмыха не видела..А у меня есть отруби. Не подойдет?

жмых - это жмых (еще его называют шрот). То, что остается после отжима масла, перемолотое в порошок. Там 3 грамма углей. Мука тоже подойдет, причем экспериментировать можно с любой другой (соевая, кунжутная, кокосовая), главное - это минимум углей, конечно. Льняной жмых я люблю, потому что идеально сочетает цену (стоит недорого) и качество (т.е. количество угля). И он держит жидкость, почти как псиллиум. Но опять же - сильно дешевле псиллиума.

Добавлено спустя 9 минут 48 секунд:

Собакен, вот читаю тебя, и диву даюсь просто. Кажется, ты кушаешь очень вкусные наркотики. Тебя так феерично плющит, что вот этому то точно можно позавидовать. Дай поставщика, я тоже хочу так качественно обдолбаться.

С этим к WADA. Обдолбаешься плющить долго будет, мельдоний отдыхает.

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:

Ты тогда неправильная толстуха. Правильные в сторону кайота неровно дышат, оттого как интуиция шепчет, что только с ним тростинками и былинками станут. А если не дышат, чо тогда с ними разговаривать. Баба без чуйки что мужик без бицепса.

какая цветущая мания величия

я вот читаю тему, с самого начала, и поражаюсь. Тут никто в твою сторону не дышит, ты не нужен, но всё приходишь и приходишь, как банный лист. Будь мужиком, свали нахрен.

Это бывает. Когда своих мозгов в чем разобраться нет, полагают, что коллективный разум форума или более узко темы их чему выучит. А читать не темы надо, а персонажей. Вот для начала с меня начни - посты читай и внимательно на карандаш непонятное выписывай, потом будешь возвращаться по мере понимания общей картины.

моё время очень дорого стоит, и я не делаю ничего, что лежит вне сферы моих интересов - бесплатно. Но если ты очень просишь, я готова обсудить с тобой размер оплаты моего труда по изучению твоей личности. Я даже могу называть тебя Мой Господин, но, подозреваю, что ты не столь обеспечен, чтобы позволить себе это.

Лиллиан
А вы сюда худеть пришли?
Как успехи?

knatka приветствую!
предпочитаю общение на "ты" :)
конечно, я пришла сюда худеть (но увлеклась покусыванием тролля, потому что по теме особо никто и не пишет,увы)
историю свою кратко в блоге описала. Успехи - пока вполне довольна. Самое главное - я вернула себе бодрость и активность. Еще в июле я ползала, как больной слон, и 10 минут на велосипеде вызывали у меня чуть ли не обморок. Теперь - топлю на велике в гору, стою в планке на локтях по минуте 4-5 раз в день, хожу пешком по 8-10 тыс. шагов ежедневно. Думаю, что довольно скоро буду возвращаться в тренажерный зал. Но пока думаю, какой. Классику пока не рассматриваю, рано. Начинаю копаться во всяком "женском фитнесе" типа тонус-клубов и т.п. Потому что грядет зима, и велик - всё, ходить - тоже не очень. Есть высокий риск опять активность зарубить.
По весам. Откопала сегодня свои заброшенные весы, и с большим удивлением и досадой смотрю на них. Они откровенно глючат, показывают от 139 до 144 кг даже в одном и том же месте, если становиться на них несколько раз подряд, с интервалом в 1-5 минут. А если носить их по квартире, с паркета на плитку, то диапазон еще размашистее, от 135 до 147. Причем показания - абсолютно рандомные, никакой закономерности в них нет вообще. Вероятно, отжили свое, они со мной уже 5 лет. Обязательно доеду к подруге, у которой взвешивалась в августе, специально с целью взвеситься, потому что весьма любопытно. По объемам за это время я потеряла ощутимо. Вчера сняла себе все замеры (надо было раньше, но я не сильно заморачиваюсь подсчетами, мне важно по одежде ориентир, да вид в зеркале), замеры буду делать раз в 2-4 недели.
Вот пока что вот так...

ничего нового тут мазохисток воз и тележка

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:

Еще ни одна толстуха определившая кайота как троля не похудела. Отношение к кайоту лакмусовая бумажка на вменяемость. А невменяемые не худеют. Они просто последовательно теряют дерьмо, объемы, остатки разума, потом набирают из 3 потерянных 2 обратно.