Текущее время: 05 июл 2025, 21:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 300 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 08:43 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет ) а я вот пока недавно здесь и не могу вообще найти этот анализатор )) :hi_hi_hi: подскажите, пожалуйста, где он находится )) в личном разделе?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 09:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
sanyutka
Смотри на главной, все Анализаторы там... :)

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 15:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 175
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Подключить бы анализатор калорий в личный кабинет.. Не просто циферку вписывать, а чтоб как еда - так же считалось все :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 10:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, объясните мне пожалуйста такую вот вещицу в анализаторе расхода калорий...как то у меня это сомнения вызывает :nez-nayu:
Вот пример
Я (95кг) перемещение 90 минут - минус почти 400 калорий
Кто то ( ну скажем 70 кг) перемещение то же с той же скоростью - минус 300 калорий

Почему такая разница ? :sh_ok: Это как то на килограмм веса считается расход калорий ?

Ну прохожу я в будние дни эти 5 км с копеечкой , не особо спеша за 1.5 часа, так неужели сжигаю целых 400 калорий ? Что-то не очень вериться... :-)
И как мне тогда рацион считать, если в среднем он у меня 1300 калорий еды, а к походу на 400 калорий еще добавляются 200-300 накрученных на эллиптике ? :du_ma_et:
Анализатор тела (при низкой активности) насчитал мне 1800-2000 на сохранение веса, а теперь выходит, что у меня дефицит калорий ежедневный какой ?
Нужно еще от 1300 отнять спорт ?
Совсем я не математик :cry_ing:
Как считать то ? Помогите плиз, я опять запуталась :kli_ny:
И чего делать - перестать ходить, или больше есть ?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 12:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli
Естественно, что при большем весе калорий расходуется больше.
Пересчитай свой рацион с учетом физической активности.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 12:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
new Juli писал(а):
Как считать то ? Помогите плиз, я опять запуталась
И чего делать - перестать ходить, или больше есть ?


Нагрузка напрямую зависит от веса. Но у меня сомнения по поводу расходов по многим пунктам. Я пользуюсь этими данными как ориентировочными. :morging:
Свой коридор я просчитала по данным НИИ Питания и не буду менять его.
Вы можете просмотреть таблицы расхода ккал на др. сайтах и убедитесь, что все очень приблизительно..., там совсем другие данные, и на тренажерах другие данные...
Я полагаю, что пользоваться этими Анализаторами можно, как приблизительными. :roll_ing: в любом случае результат будет! :girl_bye:
Ходить не бросай... !!! Это хорошая нагрузка.

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 30 окт 2011, 19:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2011
Сообщения: 76
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 113

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, помогите новичку. Выполняю силовые упражнения на пресс и бедра, к какой категории это можно отнести? Извиняюсь заранее, если этот вопрос уже был.

_________________
Изображение

Коридор 1568.3 - 1733.4 БЖУ 58.8 - 65.0 34.9 - 38.5 254.8 - 281.7


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 30 окт 2011, 21:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
Эринка писал(а):
Выполняю силовые упражнения на пресс и бедра, к какой категории это можно отнести? Извиняюсь заранее, если этот вопрос уже был.

Вполне подойдут: Спорт-Силовая нагрузка на тренажерах.

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 30 окт 2011, 21:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2011
Сообщения: 76
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 113

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Marina
Спасибо! *убежала считать*

_________________
Изображение

Коридор 1568.3 - 1733.4 БЖУ 58.8 - 65.0 34.9 - 38.5 254.8 - 281.7


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор расхода калорий
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 17:08 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.08.2011
Сообщения: 99
Откуда: архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Блог: Просмотр блога (1)
Прогулка с коляской интересно сколько?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 300 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blogger2015, Cattleya labiata, Евгений33, hudoy69, Kirill9, lyuba.lemesheva, soneika, svetic_ch, Vikriga, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Капустинка вторая, Ленхен12, ТатьянаПРО, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB