Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Анализатор расхода калорий
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=23&t=719
Страница 7 из 30

Автор:  krasatulka [ 13 июл 2011, 19:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

Яна25 писал(а):
И еще неплохо было бы, если бы можно было добавлять результаты анализатора калорий в личный кабинет, что б можно было сравнить, сколько энергии получено (т.е. "съедено") за день и сколько израсходовано. А то получается, что нужно заполнять его вечером, а за целый день уже и не вспомнишь пошагово, что ты сегодня делал в деталях. :-):


Упс. Почти то же самое написала, не почитав комменты =)

Автор:  AdminForum [ 13 июл 2011, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

Конечно добавлю, под это и закладка уже давно есть, так и планировалось с самого начала.
Просто пока на все задачи не хватает времени :-(

Автор:  Morkovka36 [ 14 июл 2011, 07:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

Здравствуйте. А еще нет велосипеда. Все-таки нагрузки на велотренажере и на велосипеде отличаются мне кажется. По степени усталости вообще и мыщц в частности сужу.

Автор:  Marina [ 14 июл 2011, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

см. в ПЕРЕМЕЩЕНИИ... :))) Езда на велосипеде

Автор:  jerica [ 14 июл 2011, 08:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

N___G писал(а):
Анализатор верно подсчитывает калорий? А то по моему не очень. Смотрим пример из моего отрывка жизни за вчерашний день. Еда = 1100 ккал, занятие спортом: Бег в быстром темпе 15 минут + Бадминтон (большая нагрузка - я КМС и тренирую более 3.30 часа) = где то 900-1000 ккал, и в моем организме остается лишь 200-300 ккал,и за сутки ушло 200 грамм,при весе 60,8 к росту 166. Как то не соотвествует.

А что не соответствует-то? За 3,30 часа вы реально много потратили калорий, 900-1000 вполне реально. Ушло за сутки 200 грамм - тоже реально. Скорее всего воды в вас нет лишней и уходит реальный жир. А жира в месяц может уйти по правильному 2-4 кг. Все что скидывают больше - это вода и мышцы. Поэтому, если при правильном питании и интенсивном спорте, у вас ушло 200 грамм в день, это значит, ушел жир - именно это вам и нужно? Или хотите мышцы терять и, пардон, каловые отложения? )))))))))))))))))

И кстати, если у вас такие интенсивные нагрузки, то потребление калорий на 1100 ккал - это крайне мало - вы обмен веществ уже не загубили, случайно? Это может быть еще одной причиной почему ушло только 200 грамм? Если вы так интенсивно занимаетесь и так мало едите, то есть шанс, что скоро организм вообще отдавать ничего не будет... он в шоке.

А вот еще одна причина почему ушло мало: если вы позавчера накушались до отвала или покосячили... а вчера вели себя хорошо, то сегодня не факт что увидите хороший минус, потому что организм отвечает через 1-3 дня на наши косяки и бывает накосячишь, потом берешь себя в руки, а у тебя плюс... и наоборот накосячила, а раньше держалась и у тебя минус... так что одним днем не судите - посмотрите все что было ранее, поанализируйте причины)

Автор:  Morkovka36 [ 15 июл 2011, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

Marina
Цитата:
см. в ПЕРЕМЕЩЕНИИ... :))) Езда на велосипеде

Упс) Спасибо, не догадалась)

Автор:  Тана [ 30 авг 2011, 13:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

erida писал(а):
Девочки, а обруч (хула-хуп) крутить - это сколько? Вообще нигде найти не могу... А обруч купила с неработающим компутером.

Я тож хула-хуп кручу...а вот куда его отнести не знаю ..

Автор:  Elena100 [ 09 сен 2011, 15:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

:-( блин отставние от плана почти 4,0 кг.

Автор:  Татьяна1984 [ 12 окт 2011, 07:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

Знаете,вы забыли включить в список очень важный вид спорта - бег!

Автор:  jerica [ 12 окт 2011, 08:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Анализатор расхода калорий

Татьяна1984
Привет) Как это в анализаторе нет бега? В передвижении его аж несколько видов :-)

Страница 7 из 30 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/