Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Анализатор расхода калорий https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=23&t=719 |
Страница 7 из 30 |
Автор: | krasatulka [ 13 июл 2011, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Яна25 писал(а): И еще неплохо было бы, если бы можно было добавлять результаты анализатора калорий в личный кабинет, что б можно было сравнить, сколько энергии получено (т.е. "съедено") за день и сколько израсходовано. А то получается, что нужно заполнять его вечером, а за целый день уже и не вспомнишь пошагово, что ты сегодня делал в деталях. Упс. Почти то же самое написала, не почитав комменты =) |
Автор: | AdminForum [ 13 июл 2011, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Конечно добавлю, под это и закладка уже давно есть, так и планировалось с самого начала. Просто пока на все задачи не хватает времени |
Автор: | Morkovka36 [ 14 июл 2011, 07:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Здравствуйте. А еще нет велосипеда. Все-таки нагрузки на велотренажере и на велосипеде отличаются мне кажется. По степени усталости вообще и мыщц в частности сужу. |
Автор: | Marina [ 14 июл 2011, 08:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
см. в ПЕРЕМЕЩЕНИИ... :))) Езда на велосипеде |
Автор: | jerica [ 14 июл 2011, 08:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
N___G писал(а): Анализатор верно подсчитывает калорий? А то по моему не очень. Смотрим пример из моего отрывка жизни за вчерашний день. Еда = 1100 ккал, занятие спортом: Бег в быстром темпе 15 минут + Бадминтон (большая нагрузка - я КМС и тренирую более 3.30 часа) = где то 900-1000 ккал, и в моем организме остается лишь 200-300 ккал,и за сутки ушло 200 грамм,при весе 60,8 к росту 166. Как то не соотвествует. А что не соответствует-то? За 3,30 часа вы реально много потратили калорий, 900-1000 вполне реально. Ушло за сутки 200 грамм - тоже реально. Скорее всего воды в вас нет лишней и уходит реальный жир. А жира в месяц может уйти по правильному 2-4 кг. Все что скидывают больше - это вода и мышцы. Поэтому, если при правильном питании и интенсивном спорте, у вас ушло 200 грамм в день, это значит, ушел жир - именно это вам и нужно? Или хотите мышцы терять и, пардон, каловые отложения? ))))))))))))))))) И кстати, если у вас такие интенсивные нагрузки, то потребление калорий на 1100 ккал - это крайне мало - вы обмен веществ уже не загубили, случайно? Это может быть еще одной причиной почему ушло только 200 грамм? Если вы так интенсивно занимаетесь и так мало едите, то есть шанс, что скоро организм вообще отдавать ничего не будет... он в шоке. А вот еще одна причина почему ушло мало: если вы позавчера накушались до отвала или покосячили... а вчера вели себя хорошо, то сегодня не факт что увидите хороший минус, потому что организм отвечает через 1-3 дня на наши косяки и бывает накосячишь, потом берешь себя в руки, а у тебя плюс... и наоборот накосячила, а раньше держалась и у тебя минус... так что одним днем не судите - посмотрите все что было ранее, поанализируйте причины) |
Автор: | Morkovka36 [ 15 июл 2011, 13:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Marina Цитата: см. в ПЕРЕМЕЩЕНИИ... :))) Езда на велосипеде Упс) Спасибо, не догадалась) |
Автор: | Тана [ 30 авг 2011, 13:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
erida писал(а): Девочки, а обруч (хула-хуп) крутить - это сколько? Вообще нигде найти не могу... А обруч купила с неработающим компутером. Я тож хула-хуп кручу...а вот куда его отнести не знаю .. |
Автор: | Elena100 [ 09 сен 2011, 15:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
:-( блин отставние от плана почти 4,0 кг. |
Автор: | Татьяна1984 [ 12 окт 2011, 07:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Знаете,вы забыли включить в список очень важный вид спорта - бег! |
Автор: | jerica [ 12 окт 2011, 08:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Анализатор расхода калорий |
Татьяна1984 Привет) Как это в анализаторе нет бега? В передвижении его аж несколько видов |
Страница 7 из 30 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |