А я хожу со скоростью 7.5 км в час... а тут максимум 6...
Но вообще- интересно! оказывается самый ленивый день трачу примерно 1700 ккал!!!

а прогулка на свежем воздухе 30 минут?

Я сделала проще: открыла сайт http://www.takzdorovo.ru/db/activities/ ... ry=&page=0, там этой деятельности на 9 страницах, выбрала для себя пересчитала на минуту и килограмм, и ввела в Excel. Теперь также, вставляю вес, время, и в итоге получаю сумму. Правда напрягает, что эта сумма гораздо больше, чем на нашем сайте, но и показателей больше, аж на 9 страниц.

В разделе "Спорт" нет плавания и аквааэробики

А про ходьбу по ступенькам зесь в Статьях есть интересный материал.

AdminForum
Здравствуйте! А как наши дела со счетчиком калорий при занятиях спортом? Как-то надоело прыгать по разным счетчикам для того, чтобы подсчитать, а сколько же я потратила калорий при разных физических нагрузках?, при рисовании, при шоппинге и т.д., и т.п.?

Пока никак, сейчас приоритет - развитие анализаторов рецептов и продуктов. Потом запланирована переделка анализатора калорий, и уже потом интеграция его в Личный кабинет.

Подождём!!!

Здравствуйте, Доминик!
Прочитала Ваше сообщение в разделе вопрос - ответ. Согласна, что анализатор расхода калорий на сайте никакой.
Я создала свою в Excel. За основу взяла данные с сайта http://www.takzdorovo.ru/db/activities/index/, Она там довольно обширная, включает и шоппинг, и многие виды спортивной деятельности (9 страниц). Все данные поделила на (60*70) и ввела формулу расчета. Теперь только ввожу вес и количество минут в нужную строку. В итоге получаю сумму времени и сумму потраченных калорий. Если каких-то данных в таблице нет, или вызывают сомнения, то нахожу в интернете и ввожу в эту же таблицу. Лишние параметры, например, работы связанные с ремонтом машины, просто удалила.
Теперь расчет занимает не более 2 минут. Жаль, только, что не могу разместить ее на сайте, чтобы всегда была под рукой.
Если хотите, могу выслать таблицу на почту. а Вы ее дополните под себя.

Спасибо огромное, буду Вам очень признательна за столь нужную поддержку. Мой адрес найдете в личке.