Текущее время: 19 сен 2019, 03:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 08 сен 2019, 21:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 7521
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 222 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,972

Награды: 60
Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1) Букет цветов из сада (2) Тюльпанчик (2)
Букет белых роз (2) Роза (3) Розовый лак (1) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Блог: Просмотр блога (0)
evgeny_
Интересный вопрос. Хотелось и мне бы узнать.

_________________
Изображение
Изображение

ТАТЬЯНА
Изображение[/URL]
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 15:05 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 13.09.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как считает анализатор крупы и каши, в сухом виде или варенном уже? Это очень важно для построения рациона, ибо в варенном виде удобнее считать, чем в сухом.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 15 сен 2019, 06:02 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 18.11.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
slavadp1 писал(а):
Подскажите пожалуйста как считает анализатор крупы и каши, в сухом виде или варенном уже?

Обычно, если написано "крупа", то это в сухом виде, если "каша" - уже в вареном.
Но надо внимательно смотреть название, так как иногда бывает название "такая-то крупа варенная".
Косвенно это можно определить из калорий: когда вводишь первые буквы названия крупы, то выпадает список продуктов с калориями - у сухих круп калории в 2-3 раза больше чем у варенных каш.

Если вам удобней использовать вес каши, то можете ввести свой продукт (кашу) с учетом вашего рецепта (этот продукт будет виден только у вас).
Личный раздел -> Мои продукты, кнопка "Добавить свой продукт в базу".
Либо при вводе продуктов за день в "Календаре", также кнопка "Добавить свой продукт в базу".


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 00:26 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 13.09.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
evgeny_ писал(а):
slavadp1 писал(а):
Подскажите пожалуйста как считает анализатор крупы и каши, в сухом виде или варенном уже?

Обычно, если написано "крупа", то это в сухом виде, если "каша" - уже в вареном.
Но надо внимательно смотреть название, так как иногда бывает название "такая-то крупа варенная".
Косвенно это можно определить из калорий: когда вводишь первые буквы названия крупы, то выпадает список продуктов с калориями - у сухих круп калории в 2-3 раза больше чем у варенных каш.

Если вам удобней использовать вес каши, то можете ввести свой продукт (кашу) с учетом вашего рецепта (этот продукт будет виден только у вас).
Личный раздел -> Мои продукты, кнопка "Добавить свой продукт в базу".
Либо при вводе продуктов за день в "Календаре", также кнопка "Добавить свой продукт в базу".

А как можно понять бжу и ккал своего продукта, если кашу гречневую просто запаренную на воде, или же варенную (ядрицу обычную не зеленую) ?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 08:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 5026
Изображений: 4
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 354 раз.
Пол: Женский
В наличии: 3,961

Награды: 20
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет белых роз (2) Домовёнок (1) Букет желтых цветов (1)
Дед Мороз (2) Шоколадный Дед Мороз (1) Веер (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
slavadp1 писал(а):
А как можно понять бжу и ккал своего продукта, если кашу гречневую просто запаренную на воде, или же варенную (ядрицу обычную не зеленую) ?

В базе есть БЖУ продукта, допустим гречки или в вашу базу можно внести, если с базой не совпадает. Вы запарили 40г сухой гречки, вот калькулятор вам и выдаст БЖУ этого количества.

_________________
Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.


Статистика качелей


Начнем сначала (продолжение)
Изображение
ИВ с учетом возраста и родов = 71,8 кг и я с этим согласна
Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг



Изображение :hulahoop:Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:16 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2016
Сообщения: 1
Изображений: 0
Откуда: Киев
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день всем! :pri_vet:-: Я тут периодически , сейчас решила заняться серьезно своим питание и весом. Скажите мне , что и как со Счетчик воды ? (особенно важно!) как вносить данные и как он считает? Не пойму, что вообще происходит :du_ma_et: Так же там овощи и фрукты.... Спасибо , если кто знает правильный ответ! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 5026
Изображений: 4
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 354 раз.
Пол: Женский
В наличии: 3,961

Награды: 20
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет белых роз (2) Домовёнок (1) Букет желтых цветов (1)
Дед Мороз (2) Шоколадный Дед Мороз (1) Веер (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Oksi24 писал(а):
Добрый день всем! :pri_vet:-: Я тут периодически , сейчас решила заняться серьезно своим питание и весом. Скажите мне , что и как со Счетчик воды ? (особенно важно!) как вносить данные и как он считает? Не пойму, что вообще происходит :du_ma_et: Так же там овощи и фрукты.... Спасибо , если кто знает правильный ответ! :-):

:pri_vet:-:
Я со счетчиком воды тоже не подружилась, точнее не поняла как он работает.
Давно это было, по-моему, он ничего не считает. Тоже вопрос задавала, ничего вразумительного не ответили.
Может админу вопрос задать в личку?

_________________
Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.


Статистика качелей


Начнем сначала (продолжение)
Изображение
ИВ с учетом возраста и родов = 71,8 кг и я с этим согласна
Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг



Изображение :hulahoop:Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 12129
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 211 раз.
Поблагодарили: 333 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,504

Награды: 64
Пасхальное яичко золотое (1) Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1)
Дед Мороз (1) Конфетка (3) Боксерские перчатки (1) Пасхальный кулич (3)
Блог: Просмотр блога (32)
Ленусечка писал(а):
Я со счетчиком воды тоже не подружилась, точнее не поняла как он работает.


Лен, там учет в стаканах или любой другой емкости, 200, 300 гр и т.д., но всегда одинаковой объемом.
Выпила стакан, ставишь 1, потом еще стакан выпила, жмешь на +, получится 2 стакана и т.д.
Не забывать нажимать Сохранить. В конце дня считаешь, сколько выпила стаканов=сколько литров.

_________________
Изображение МФ Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:09 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: Вчера
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Недавно начали считать кбжу, в связи с этим вопрос возник:
Фасоль красная 21, 1,6, 57 - 310 ккал в 100 гр.
Фасоль вареная 7,8 0,5 21 - 123 ккал в 100 гр.
Изначально в меню было заложено 35 гр сухой красной фасоли с учетом того, что это 7,35 0,56 18,45 - 108 ккал. Те варили на двоих 70 грамм, потом делили на 2 и кушали, считая, что съели 57 углей, получается, что съели меньше 20?
Как тогда считать бжу? Просто тогда непонятно зачем вообще знать кбжу у сырого продукта если после термообработки настолько иные значения кбжу?
Вернусь к фасоли, после варки она прибавила в весе до 140 гр., получилось, что калорий в вареных 70 гр - 86. Данные из анализатора.
Еще интересней вопрос с грудкой куриной.
Сырая и вареная - разница в плюс 12 белков. Как после термообработки может стать больше белков в мясе? Масса 200 гр.
С грудкой вопрос снят, при термообработке мясо уплотняется и теряет в массе 30-40%, получается, если принять потерю в 35% и сравнивать 100 сырого и 65 вареного - разница в минус 4 белка и 24 ккал.
В общем - я запутался окончательно :( Получается, что все каши, бобовые, да и мясо - все будет отличаться :(


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 3240
Изображений: 34
Откуда: СПб
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 193 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,924

Награды: 10
Шары разноцветные (1) Пасхальный кулич (1) Снежинка (1) Еловая ветка (1)
Снегурочка (1) Роза нежная (1) Зелёное яблоко (1) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KaZibYla писал(а):
Как после термообработки может стать больше белков в мясе?

Может быть потому что вес термообработанного продукта уменьшится? А концентрация КБЖУ, соответственно, увеличится?

_________________
Изображение

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)
Контроль массы тела - такая же нормальная гигиеническая функция, как контроль за чистотой зубов или за состоянием волос на голове (с)
При подсчёте калорий: чем больше будет калорий на старте, тем больше жира будет скинуто в итоге


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anastasya1977, Bing [Bot], Елена Кожевникова, Google [Bot], irina_m1973, Natli2014, sadovnikov, Skrepo4ka, tolik, Yandex [Bot], ирина1008


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB