Текущее время: 20 фев 2020, 08:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 887 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 08 сен 2019, 21:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 7784
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 224 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7,235

Награды: 61
Мешок богатства! (1) Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1) Букет цветов из сада (2)
Тюльпанчик (2) Букет белых роз (2) Роза (3) Розовый лак (1)
Блог: Просмотр блога (0)
evgeny_
Интересный вопрос. Хотелось и мне бы узнать.

_________________
Изображение
Изображение

ТАТЬЯНА
Изображение[/URL]
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 15:05 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 13.09.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как считает анализатор крупы и каши, в сухом виде или варенном уже? Это очень важно для построения рациона, ибо в варенном виде удобнее считать, чем в сухом.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 15 сен 2019, 06:02 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 18.11.2018
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
slavadp1 писал(а):
Подскажите пожалуйста как считает анализатор крупы и каши, в сухом виде или варенном уже?

Обычно, если написано "крупа", то это в сухом виде, если "каша" - уже в вареном.
Но надо внимательно смотреть название, так как иногда бывает название "такая-то крупа варенная".
Косвенно это можно определить из калорий: когда вводишь первые буквы названия крупы, то выпадает список продуктов с калориями - у сухих круп калории в 2-3 раза больше чем у варенных каш.

Если вам удобней использовать вес каши, то можете ввести свой продукт (кашу) с учетом вашего рецепта (этот продукт будет виден только у вас).
Личный раздел -> Мои продукты, кнопка "Добавить свой продукт в базу".
Либо при вводе продуктов за день в "Календаре", также кнопка "Добавить свой продукт в базу".


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 00:26 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 13.09.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
evgeny_ писал(а):
slavadp1 писал(а):
Подскажите пожалуйста как считает анализатор крупы и каши, в сухом виде или варенном уже?

Обычно, если написано "крупа", то это в сухом виде, если "каша" - уже в вареном.
Но надо внимательно смотреть название, так как иногда бывает название "такая-то крупа варенная".
Косвенно это можно определить из калорий: когда вводишь первые буквы названия крупы, то выпадает список продуктов с калориями - у сухих круп калории в 2-3 раза больше чем у варенных каш.

Если вам удобней использовать вес каши, то можете ввести свой продукт (кашу) с учетом вашего рецепта (этот продукт будет виден только у вас).
Личный раздел -> Мои продукты, кнопка "Добавить свой продукт в базу".
Либо при вводе продуктов за день в "Календаре", также кнопка "Добавить свой продукт в базу".

А как можно понять бжу и ккал своего продукта, если кашу гречневую просто запаренную на воде, или же варенную (ядрицу обычную не зеленую) ?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 08:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 6342
Изображений: 4
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 438 раз.
Пол: Женский
В наличии: 4,207

Награды: 32
Букет белых роз (3) Букет полевых цветов (2) Новогодний подарок детям (1) Елочка-игрушка красная (1)
Новогодний шар с веткой ели (1) Мешок удачи! (2) Елка новогодняя (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
slavadp1 писал(а):
А как можно понять бжу и ккал своего продукта, если кашу гречневую просто запаренную на воде, или же варенную (ядрицу обычную не зеленую) ?

В базе есть БЖУ продукта, допустим гречки или в вашу базу можно внести, если с базой не совпадает. Вы запарили 40г сухой гречки, вот калькулятор вам и выдаст БЖУ этого количества.

_________________
Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.


Статистика качелей

Февраль
Изображение
Изображение
ИВ с учетом возраста и родов = 71,8 кг
Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес: [br]
минимум: 68,2 кг.,
оптимум: 71,6 кг.,
максимум: 75,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вперёд к достижению цели!!!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 12:16 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2016
Сообщения: 1
Изображений: 0
Откуда: Киев
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день всем! :pri_vet:-: Я тут периодически , сейчас решила заняться серьезно своим питание и весом. Скажите мне , что и как со Счетчик воды ? (особенно важно!) как вносить данные и как он считает? Не пойму, что вообще происходит :du_ma_et: Так же там овощи и фрукты.... Спасибо , если кто знает правильный ответ! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 6342
Изображений: 4
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 438 раз.
Пол: Женский
В наличии: 4,207

Награды: 32
Букет белых роз (3) Букет полевых цветов (2) Новогодний подарок детям (1) Елочка-игрушка красная (1)
Новогодний шар с веткой ели (1) Мешок удачи! (2) Елка новогодняя (1) Новогодняя ёлочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Oksi24 писал(а):
Добрый день всем! :pri_vet:-: Я тут периодически , сейчас решила заняться серьезно своим питание и весом. Скажите мне , что и как со Счетчик воды ? (особенно важно!) как вносить данные и как он считает? Не пойму, что вообще происходит :du_ma_et: Так же там овощи и фрукты.... Спасибо , если кто знает правильный ответ! :-):

:pri_vet:-:
Я со счетчиком воды тоже не подружилась, точнее не поняла как он работает.
Давно это было, по-моему, он ничего не считает. Тоже вопрос задавала, ничего вразумительного не ответили.
Может админу вопрос задать в личку?

_________________
Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.


Статистика качелей

Февраль
Изображение
Изображение
ИВ с учетом возраста и родов = 71,8 кг
Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес: [br]
минимум: 68,2 кг.,
оптимум: 71,6 кг.,
максимум: 75,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вперёд к достижению цели!!!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 13043
Изображений: 27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 356 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6,645

Награды: 67
Новогодние свечи (1) Новогодняя ёлка (1) Дед Мороз на лыжах (2) Пасхальное яичко золотое (1)
Цветочное сердце (2) Валенки (1) Рождественские ангелочки (1) Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (33)
Ленусечка писал(а):
Я со счетчиком воды тоже не подружилась, точнее не поняла как он работает.


Лен, там учет в стаканах или любой другой емкости, 200, 300 гр и т.д., но всегда одинаковой объемом.
Выпила стакан, ставишь 1, потом еще стакан выпила, жмешь на +, получится 2 стакана и т.д.
Не забывать нажимать Сохранить. В конце дня считаешь, сколько выпила стаканов=сколько литров.

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 14:09 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 18.09.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Недавно начали считать кбжу, в связи с этим вопрос возник:
Фасоль красная 21, 1,6, 57 - 310 ккал в 100 гр.
Фасоль вареная 7,8 0,5 21 - 123 ккал в 100 гр.
Изначально в меню было заложено 35 гр сухой красной фасоли с учетом того, что это 7,35 0,56 18,45 - 108 ккал. Те варили на двоих 70 грамм, потом делили на 2 и кушали, считая, что съели 57 углей, получается, что съели меньше 20?
Как тогда считать бжу? Просто тогда непонятно зачем вообще знать кбжу у сырого продукта если после термообработки настолько иные значения кбжу?
Вернусь к фасоли, после варки она прибавила в весе до 140 гр., получилось, что калорий в вареных 70 гр - 86. Данные из анализатора.
Еще интересней вопрос с грудкой куриной.
Сырая и вареная - разница в плюс 12 белков. Как после термообработки может стать больше белков в мясе? Масса 200 гр.
С грудкой вопрос снят, при термообработке мясо уплотняется и теряет в массе 30-40%, получается, если принять потерю в 35% и сравнивать 100 сырого и 65 вареного - разница в минус 4 белка и 24 ккал.
В общем - я запутался окончательно :( Получается, что все каши, бобовые, да и мясо - все будет отличаться :(


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анализатор продуктов
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 14:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 3903
Изображений: 40
Откуда: СПб
Благодарил (а): 109 раз.
Поблагодарили: 211 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,587

Награды: 11
Новогодний голубой шар на елку (1) Шары разноцветные (1) Пасхальный кулич (1) Снежинка (1)
Еловая ветка (1) Снегурочка (1) Роза нежная (1) Зелёное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KaZibYla писал(а):
Как после термообработки может стать больше белков в мясе?

Может быть потому что вес термообработанного продукта уменьшится? А концентрация КБЖУ, соответственно, увеличится?

_________________
Изображение

Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)
Контроль массы тела - такая же нормальная гигиеническая функция, как контроль за чистотой зубов или за состоянием волос на голове (с)
При подсчёте калорий: чем больше будет калорий на старте, тем больше жира будет скинуто в итоге


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 887 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Людмилка*, Бэлла П., AdsBot [Google], AlinaJ, anfisakl, Annank, АлександрМ, Алина Казакова, Bing [Bot], Саморянка, Секунда до.., Соломия Пронина, CRJGBYF, Сырничек, светарам, DotBot, Evilradiator, Елена.Премудрая, Freedom_bliss, galina-07, GoGo [Bot], Google [Bot], Grehovaalex, idontreallyknowwhat, jkmufuheybyf, Julyppan, kazuko777, Kleos711, Ksyu, lenulchika, Lenysja, Marina0905, Marina34, MarinaNVRSK, marishca, MSN [Bot], Nat127, Natalia 78, Natalie Gal, Nur4a, nureeva16, Orlet, оксанадцуп, PilotTomcat, Polochka, Русяня, Гахова Анна, Riva13, Stranger2, Style-Smile, svetik33204, swetlanna, tsimik, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yulianiya, Даркестра, Жена печника, ири-артем, лора123, Наталия-Ч, Ника678, Татьяна Янченко, Юлия Пик, яАнгел


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB