Я знаю, что быстро худеть нельзя, вредно для здоровья и т.д. и т.п. Но я человек азартный и мне просто интересно, после стольких прочитанных историй по снижению веса за 2 недели, смогу ли я так же и выдержит ли подобное испытание моя сила воли. Поэтому прошу вас помочь мне выбрать диету. Стартую с понедельника 14.04.2014. Жду ваших советов))))

Вообще ничего не есть - самая эффективная

Zagor
От голода пухнут И это очень страшно, потому что страдает весь организм, а почки и печень могут отказать.

Елена210389
Вы пишете ,что все знаете сами. Это же не похудение будет, а сброс воды и потеря мышечной ткани.
Чудес не бывает. 100 раз пройдено- 3 кг в минус на диете, +5 через две недели после диеты

Если вам очень хочется попробуйте белковые диеты типа японской и кремлевская вроде тоже подойдет. Но только как старт, потом все равно надо искать подходящую систему питания.Удачи!

Судя по всему, автор зарегистрировался чтобы написать только одно это сообщение. Но желание поесть было сильнее, чем Важное событие, намеченное на 25 апреля.

Нет-нет))) Автор просто был занят) Неожиданно отправили в командировку. Так вот, прошло собственно 4 дня с моего старта: итог - 2 кг долой. Ела гречневую кашу без соли с кефиром 1% и свежие овощи. Голода не ощущала. Так же, употребляемые мною продукты одни из моих любимых, поэтому и с настроением все в полном порядке. Сегодня Страстная пятница, поэтому я на воде, а завтра снова за гречку и кефир! Ах да: мой рост 160 см, вес на данный момент - 58 кг.

Ивка75
Спасибо Вам за советы))

тю, умоляю. Покакал и тоже 2 кг долой

моя самая эффективная - супер-диета (так и называется). http://evehealth.ru/super-dieta-dlya-pokhudeniya/
Первая неделя монодиета (один продукт на один день), меню второй:

Понедельник – кусок отварной говядины – 200 г, одно яйцо и 2 помидора.
Вторник – говядины вполовину меньше, 2 яблока, салат с помидоров и огурцов, заправленный лимонным соком, несладкий травяной чай.
Среда – столько же говядины, кусок ржаного хлеба, по 2 груши и яблока.
Четверг — говядина, хлеб, 2 яйца и пол-литра кефира.
Пятница – порция картошки, 700 г яблок, кефир.
Суббота – отварное мясо курицы, 300г, 2 яйца и 2 огурцы, несладкий зеленый чай.
Воскресенье – 2 яблока, 4 отварные картофелины, стакан кефира.

Ты дура законченная, или есть еще шанс что мозги поправятся? Ты хоть диету что рекомендовала прочитала? Нет? тогда читаем вместе: за 10 дней 10 кг, на разных монодиетах. Согласен поверить, только к этому еще пахать надо, оттого как на полном голоде за 10 дней 10 кг не всегда сбросятся, а тут что ни говори питание, достаточно на овощах объемное. И что дальше? оказывается, при желании можно продлить на неделю (!), и за 7 дней сбросить еще 10 кг (!). Последний идиот прежде чем копипастить, обязан сообразить, что это даже не диета, это голимая фантазия безответственного копирайтера. Хреново начинаешь на этом форуме, на таком здесь ничего не заработаешь. Впрочем, по повадкам (ап заброшенную тему) ты здесь не первый день и не с первым ником.