Текущее время: 19 фев 2019, 02:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 30 июн 2018, 08:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 433
Изображений: 0
Благодарил (а): 96 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
В наличии: 200

Награды: 3
Помада (1) Тюльпан (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Блин,
в то время, как наши космические корабли бороздят просторы вселенной… ,

кто-то еще покупается на такую чухню...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 30 июн 2018, 14:52 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Да, сегодняшний отвес не очень порадовал, но всё же отвес... 100 г

_________________
минус 1,2 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 30 июн 2018, 19:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6328
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1019 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,587

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kosto4ka писал(а):
Да, сегодняшний отвес не очень порадовал, но всё же отвес... 100 г

вроде по 700 г должно выходить?

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 08:50 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
После вчерашних овощей и фруктов с кефиром вообще + 200 г. Вот такие вот дела, зато абрикосов наелась вдоволь, классные они в этом году.

_________________
минус 1,2 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 09:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6328
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1019 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,587

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kosto4ka писал(а):
После вчерашних овощей и фруктов с кефиром вообще + 200 г. Вот такие вот дела, зато абрикосов наелась вдоволь, классные они в этом году.

хорошее дело делаешь, напрочь и надолго отбиваешь у других желание худеть на 10 кг за 2 недели, при том, что в реальности так похудеть нехрен делать, было бы желание
вопрос только зачем - разве что вскорости хирургу под нож

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 15:05 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 10
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Вот я и убедилась, диета не работает. Хотя я придерживалась питания, плюс ещё обруч по 15 минут в день, много хожу пешком, много воды, а результат только в первый день, просто стресс для организма.

_________________
минус 1,2 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 17:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6328
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1019 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,587

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kosto4ka писал(а):
Вот я и убедилась, диета не работает. Хотя я придерживалась питания, плюс ещё обруч по 15 минут в день, много хожу пешком, много воды, а результат только в первый день, просто стресс для организма.

интересно что надо над собой такое сотворить или как завраться чтобы диета где навскидку поглядел 2 день 900 ккал не работала
понятно не 10 кг за 2 недели но 1,5 кг в неделю то уж точняк
что дальше правда неважно но похудеть ведь можно

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 01:38 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 24.10.2018
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
ох,на какие женщины только жертвы оказывается не идут,чтоб только похудеть!!я тут пока на форуме сидел,в шоке,и голодовки,и чайные диеты,зачем же вы себя прям настолько мучаете?лучше же походить в тренажерный зал,на фитнес,ну или на крайняк дома позаниматься,правильное питание себе организовать :-:ok:-:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 16:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 997
Изображений: 7
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 106 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 339

Награды: 31
Букет желтых цветов (2) Бабочка (4) Капуччино (1) Радуга (2)
Бокал и бутылка вина (1) Таблетки от боли (1) Букет тюльпанов (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
За 2 недели обещают сброс 10 кг. Знакомые сидели на ней, сбрасывали от 2 до 6 кг.

реально, если отрезать руку или ногу...:)
Первое время могут быть хорошие отвесы на воде, особенно если вес запредельный. При запредельном могут быть хорошие отвесы и дальше.
По физиологии нельзя сжечь более 150 гр жира в день, организм вам не позволит, дополнительно могут уходить мышцы и вода
1 кг жира - это дифицит каллори около 8000
Эффективность сжигания на любом кардио тренажёре со временем падает, если первое время вы за час непрерывной работы можете сжечь 500ккал(о да, фигня), то спустя несколько тренировок эта цифра сильно снизится.
10 кг жира = 80000ккал. т.е. это где-то 5715ккал в день Расскажите как их реально можно ссжечь в день, если вы ещё и что-то кушаете??? Ну пускай 6000ккал с едой. Пускай на элипсойде вы сжигаете 500ккал/ч. - это 12 ч элипсойда. Слабо с таким количеством еды?

_________________
Изображение

[/img][/center]


Последний раз редактировалось Prema 18 ноя 2018, 23:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета "Минус 10 кг за 14 дней"
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 23:36 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 18.11.2018
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Это самое вредное что только можно придумать, такой экстрим организму не пойдет на пользу

_________________
Шервудский лес


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 77Дмитрий77, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], hell_kasat, IrinaKorobkowa, ridra, Wizarmoon, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Февраляночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB