Диета "Минус 10 кг за 14 дней"

marga_1987

У меня за 4 день диеты отвесик -200 г. Сегодня начался 5 день диеты :co_ol:

. Взвешиваться я теперь пока не буду, взвешусь в пятницу и на пишу сколько я скинула за эти деньки :cool_cool:

Ируся32

Хороший результат, молдец!
Ок, буду ждать, а у меня -600 гр, за вчерашний день. Но я не смогла бы не взвешиваться каждый день, я как только просыпаюсь так сразу на весы.

marga_1987

Ируся32
Спасибочки!!!!!

pupuseno4ka

Я с понедельника попробую))) на выходных читтинг)

marga_1987

pupuseno4ka
Приветик!!!! :pri_vet:-:

Давай, только пиши результаты в этой темке, может у тебя еще больше будет уходить вес чем у меня. Интересно же :mi_ga_et:

pupuseno4ka

Конечно)))) я может даже с завтра начну. Сгодня наемся до отвала всяких вредных вкусностей, а эта диета для разгруза подходит, только очень длительного)))) БУЧ очень привлекает))) я, правда, еще не особо разобралась в форуме, я тут совсем новичек...

marga_1987

pupuseno4ka
ничего разберешься, мы все тут были новичками :-)

ollyhka

девочки,доброй ночи, у меня к вам вопросик, можно на этой диете много пить , ну например воды, зеленого чая. я кормящая мама, боюсь как-бы молочко не пропало и можна ли на ней мне сидеть ? Спасибо если ответите

marga_1987

ollyhka
я питью воды за день не менее 2 л, и зеленый чай пью столько сколько хочу, а вот молоко не знаю... :du_ma_et:

да раз ты кормящая мама, то я бы не регомендовала тебе сидеть на этой диете :ni_zia:

.

pupuseno4ka

ой, девочки, с этот читтинг мне весь мозг запудрил)))) забыла совсем про диету... уже на завтра рыбу приготовила к лепесткам.... так что я щас отлепестюсь и сразу к вам присоединюсь)))

Диета "Минус 10 кг за 14 дней"

Кто сейчас на конференции