За вчера -300 гр.
Медленно но уверенно

я скоро к вам опять присоеденюсь

Ну давай а то мне тут самой скучно.
Завтра напишу результат за первый круг.
Буду с завтрашнего дня опять- мне понравилось!!!

Девочки а можно крабовые палочки или кальмары?? что рыбу не хочу я завтра

Милли82
мне тоже понравилось, сравнительно легко и результативно, тока у меня после весёлого празднования 23 февраля небольшой привес
крабовые палочки я ела в первый день, штуки 4 + минтай..отвес был

Всем привет. Вот сегодня и закончила первый круг своей ромашки
Итог за 6 дней - 2,7 кг.
Может мало- но я довольно.
Сегодня заново начала по кругу- собираюсь весь март так крутиться
Кто еще тут со мной?

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Кстати, объемы ушли хорошо- все кроме грудей
И муж сегодня сказал что с понедельника со мной

Милли82, привет! 2,7 отличный результат...куда уж больше, в нашем деле самое главное не навредить организму,а оздоровить его
Я с сегодняшнего дня снова лепестюсь, а то уже идёт отставание от плана по весу, надо нагонять упущенное. Ем стейки из трески на пару с зеленью.

В печени запасаются различные питательные вещества, делается некий запас. Каждый день на диете «6 лепестков» человек кушает один конкретный продукт: рыбу, овощи и так далее. Печень еще за завтраком пресыщается рыбой и ждет другого продукта с другим химическим составом.
Полный идиотизм и незнание физиологии человека!!!!!!! Какая рыба в печени??????????? Какой продукт с другим составом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Желудок переваривает, а кишечник всасывает питательные вещества из переваренной смеси - уже в желудке от рыбы ничего не остается
Весь эффект от снижения общего количества съеденого за день - т.к. весь день есть одну рыбу, или курицу, или овощи достаточно утомительно - хотя, если перебирать калории в течении дня, еще и привес от данной диеты будет

Я тоже решилась, сегодня третий день уже - курогрудь весь день лопаю! У меня был праздничный засор организьма всякой дрянью - вот и решила таким образом почиститься На рыбе 1,4 кг ушло сама в шоке, но оправдать могу - ушло то, что нажрала в праздники, а вот на овощах вчера только 200 гр ушло. Завтра утром весы оценю - потом отпишусь, а ты Милли82 давай тоже отпишись как да что? просто я больше одного круга точно не выдержу!

Всем привет! Я на лепестках до декабря сидела 3 месяца с перерывами, вес хорошо уходил, сбросила больше 11 кг. Потом новогодние праздники,дни рождения ,8 марта.За 4 месяца 6 кг обратно набрала. До этой диеты, когда я сидела на голодовках или питалась мало вес уходил,но потом за месяц могли вернуться 7 кг. В этот новый подход хочу добавить еще спорт,записалась в тренажерный зал. С завтрашнего дня начинаю, может кто-нибудь со мной? Лето ведь приближается