Яичная диета на 4 недели

Талюсик

Вернулась на форум после долгого отсутствия. Сегодня пошла вторая неделя, результат есть в линеечке. За неделю привыкла к необычности рациона и завтраку. Фруктовые обеды - это ад адовый! Результат пока радует, надеюсь все пройдет хорошо!
После этих 4х недель на подсчет КБЖУ перейду.

Coyote

Талюсик писал(а):

Вернулась на форум после долгого отсутствия. Сегодня пошла вторая неделя, результат есть в линеечке. За неделю привыкла к необычности рациона и завтраку. Фруктовые обеды - это ад адовый! Результат пока радует, надеюсь все пройдет хорошо!
После этих 4х недель на подсчет КБЖУ перейду.

После яички подсчет калорий тоже бесполезен, если только не с 1200 ккал начать. Считай еще 2 месяца диеты. Ты на это подписывалась?

Талюсик

Coyote писал(а):

После яички подсчет калорий тоже бесполезен, если только не с 1200 ккал начать. Считай еще 2 месяца диеты. Ты на это подписывалась?

Я знала на что шла и как раз с 1200 и пойду, так как на яичной недобор калорий. Я и не планировала 4 недели отсидеть, похудеть быстро и потом дней за до прибавить себе все потерянное в двое умноженное. Свою десятку килограмм я планирую растянуть месяца на 4.

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Приглашаю принять участие в спортивном марафоне с Джиллиан Майклс
переходите по блестящей ссылке в моей подписи! :-):

Сиверко

Вечер добрый ) поживу здесь немного Дочка решила сесть на яичку, сделала для нее линеечку, буду контролировать :-)

Сиверко

жаль, что никого больше нет в теме. У нас пока неплохой результат, за три дня - 3.3. Продолжаем дальше

Tatiana87

подскажите пожалуйста, если я сижу на подсчёте КБЖУ 2 месяца, можно ли сесть на яичку?))) хочу к 21 числу скинуть 6-7 кг)))

Coyote

Tatiana87 писал(а):

подскажите пожалуйста, если я сижу на подсчёте КБЖУ 2 месяца, можно ли сесть на яичку?))) хочу к 21 числу скинуть 6-7 кг)))

Можно, и без проблем, только после этого надолго если не навсегда забыть про 55 кг. Да и сброшенные до яички килограммы вернутся быстрее чем ожидала. Яичка она такая.

Tatiana87

Coyote писал(а):

Tatiana87 писал(а):

подскажите пожалуйста, если я сижу на подсчёте КБЖУ 2 месяца, можно ли сесть на яичку?))) хочу к 21 числу скинуть 6-7 кг)))

Можно, и без проблем, только после этого надолго если не навсегда забыть про 55 кг. Да и сброшенные до яички килограммы вернутся быстрее чем ожидала. Яичка она такая.

у кого-то походу не получается похудеть совсем)))

Coyote

Tatiana87 писал(а):

Coyote писал(а):

Tatiana87 писал(а):

подскажите пожалуйста, если я сижу на подсчёте КБЖУ 2 месяца, можно ли сесть на яичку?))) хочу к 21 числу скинуть 6-7 кг)))

Можно, и без проблем, только после этого надолго если не навсегда забыть про 55 кг. Да и сброшенные до яички килограммы вернутся быстрее чем ожидала. Яичка она такая.

у кого-то походу не получается похудеть совсем)))

У тебя что, не получится на яичке похудеть, если 19 человек не подтвердят, что сами на ней похудели, и тебя подбадривать начнут? Тогда походу у тебя большие проблемы. Клиповым или фрактальным мышлением называются. Такие люди что лист на ветру, никогда нихрена путного не совершат и ничего не добьются. Даже с похудением напряг выйдет, живи уж как живется не суетись.
Яичка форева, пока жива яичка от таких как ты никогда лишнего беспокойства никому не будет, даже твоему начальнику на работе.

Яичная диета на 4 недели

Кто сейчас на конференции