Яичная диета на 4 недели

taha1684

О, я думала только у меня бессонница на голодный желудок :-)

. Вчера легла в 12, в полшестого уже смотрела в потолок, хотя обычно сплю 8-9 часов.

Zemlja

taha1684 писал(а):

О, я думала только у меня бессонница на голодный желудок :-)

. Вчера легла в 12, в полшестого уже смотрела в потолок, хотя обычно сплю 8-9 часов.

Почти у всех она начинается при диете,так как у организма стресс.Я сама сплю обычно много,а при диете,вот такая вот бессоница :-):

taha1684

Это основная причина из-за которой я не сидела на этой диете 4 недели. Выдержала только 2 и поняла, что она не рациональна, слишком низкокалорийная, можно так и здоровье подорвать, когда от голода трясутся руки и ноги, шалят нервы, это никуда не годится.

Zemlja

taha1684 писал(а):

Это основная причина из-за которой я не сидела на этой диете 4 недели. Выдержала только 2 и поняла, что она не рациональна, слишком низкокалорийная, можно так и здоровье подорвать, когда от голода трясутся руки и ноги, шалят нервы, это никуда не годится.

Я пока 4 день сижу.кРОМЕ БЕССОНИЦЫ,ПОКА НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ,НАОБОРОТ СЕБЯ ХОРОШО ЧУВСТВУЮ :-):

Это диета для меня вообще как здоровое питание,потому как порции не маленькие,просто все низкокалорийное и свежее либо вареное :-):

taha1684

Zemlja, хорошо выглядишь :-ok-:

Zemlja

спасибо,стараюсь,как похудею,еще лучше буду :-)

Лана28

Монодиета – одна из самых распространённых групп диет, суть которой заключается в том, что употребляется только один продукт. Как правило, короткие монодиеты достаточно эффективны и позволяют сбросить около 2-3 килограмм http://aboutwellness.ru/chto-takoe-monodiety

Stacy1984

Лана28
И гарантия возвращения веса на 100%

Zemlja

мой отвес на сегодня -300 г. Кто желает подробностей,они у меня в дневничке :-):

Marinarom

Девочки, привет!
Я тоже решила попробовать эту диету.
Сегодня у меня 6 день (1 неделя). У меня как раз наоборот.... слабость и сонное состояние....я все время спать хочу.
Решила на весы вставать по понедельникам :-):

Яичная диета на 4 недели

Кто сейчас на конференции