Текущее время: 28 мар 2024, 21:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 13:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 69
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Блог: Просмотр блога (0)
Я сбросила на Дюкане почти 15 кг, но за последние пол года уже почти 5 набрала назад. Силы воли снова начать есть как тогда у меня сейчас почему то нет. И что делать даже не знаю.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 16:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 07.04.2017
Сообщения: 67
Изображений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 97

Блог: Просмотр блога (0)
Малиновая фея писал(а):
Не знаю насчет жуйдемена, но ни раз мне помогала скинуть вес закваска Эвиталия на молоке.

закваска :co_ol: по вкусу , как простокваша Мечниковская получается , микрофлору кишечника хорошо восстанавливает . Раньше часто ее делала , вся семья с удовольствием пила , даже те кто вообще молочку не признавал . Надо повторить :-): может действительно в похудении от нее польза будет .

_________________
Изображение

Летний фреш - 2017! (отчёт 1, 8, 15, 22, 1)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 14:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2014
Сообщения: 52
Откуда: Москва
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 64

Блог: Просмотр блога (0)
Yoopini писал(а):
Я сбросила на Дюкане почти 15 кг, но за последние пол года уже почти 5 набрала назад. Силы воли снова начать есть как тогда у меня сейчас почему то нет. И что делать даже не знаю.

А вы за сколько сбросили 15 кг? Обычно так случается если вес уходит очень быстро. Я когда на Леовите худела, то у меня 12 кг ушли почти за 7 месяцев. Но я не фанатела, примерно 1,5 кг в месяц и было нормально.

_________________
Если очень захотеть - можно в космос улететь ))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 15:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 69
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 68

Блог: Просмотр блога (0)
Анна Смехнова писал(а):
А вы за сколько сбросили 15 кг? Обычно так случается если вес уходит очень быстро. Я когда на Леовите худела, то у меня 12 кг ушли почти за 7 месяцев. Но я не фанатела, примерно 1,5 кг в месяц и было нормально.
Я за три месяца сбросила такой вес. Так хорошо пошло все, особенно в первые недели, что даже останавливаться не хотелось. Сейчас немного проблемит желудок, поэтому и побаиваюсь снова начинать питаться как при диете. Леовит видела, чай есть, кофе. Вы на них сбросили?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 21:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 50
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Опыт в похудении приходит с возрастом. жаль что к тому времени уже обычно органы ЖКТ пущены с молотка в угоду стройной фигуре. Это я из личного опыта. Теперь и хотела бы немного поправиться, да настолько строгая диета, что это попросту невозможно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 03:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7389
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,476

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вячеславовна писал(а):
Опыт в похудении приходит с возрастом. жаль что к тому времени уже обычно органы ЖКТ пущены с молотка в угоду стройной фигуре. Это я из личного опыта. Теперь и хотела бы немного поправиться, да настолько строгая диета, что это попросту невозможно.

Есть обстоятельства, мешающие набрать 5 кг? Так все запущено?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 08:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2017
Сообщения: 59
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 72

Блог: Просмотр блога (0)
Вячеславовна писал(а):
Опыт в похудении приходит с возрастом. жаль что к тому времени уже обычно органы ЖКТ пущены с молотка в угоду стройной фигуре. Это я из личного опыта. Теперь и хотела бы немного поправиться, да настолько строгая диета, что это попросту невозможно.

Диета из-за расстройства ЖКТ? Может быть снова каллории считать, только уже есть еду, где из больше.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 15:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2014
Сообщения: 52
Откуда: Москва
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 64

Блог: Просмотр блога (0)
Yoopini писал(а):
Я за три месяца сбросила такой вес. Так хорошо пошло все, особенно в первые недели, что даже останавливаться не хотелось. Сейчас немного проблемит желудок, поэтому и побаиваюсь снова начинать питаться как при диете. Леовит видела, чай есть, кофе. Вы на них сбросили?

Ну вот поэтому у вас и назад ваши килограммы возвращаются. Почитайте, что так резко худеть попросту нельзя. Вам сейчас, если проблемы с желудком, лучше всего диету № 5 начать. Она как раз при таких проблемах и на ней вы точно не поправитесь. А Леовита много есть. Я сундуки покупала с разными сухими кашами и супами, там и чай и кофе есть. Добавляла к ним рыбку, мяско, творог. Вместе получалось и сытно и не сильно калорийно.

_________________
Если очень захотеть - можно в космос улететь ))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 19 май 2017, 16:41 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 50
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Есть обстоятельства, мешающие набрать 5 кг? Так все запущено?
Панкреатит не способствует набору веса. У поджелудки три любимых вещи. Холод, голод и покой. :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Snegnaya Anna писал(а):
Диета из-за расстройства ЖКТ? Может быть снова каллории считать, только уже есть еду, где из больше.
Мне больше нельзя. По сути вообще ничего нельзя. А у меня еще и реакция на кисломолочку. Сразу изжога начинается. В общем обхожусь зачастую пустыми кашками на воде и воде)))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как я похудела и что мне помогло
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 12:27 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 26.06.2017
Сообщения: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Фея* писал(а):
Малиновая фея писал(а):
Не знаю насчет жуйдемена, но ни раз мне помогала скинуть вес закваска Эвиталия на молоке.

закваска :co_ol: по вкусу , как простокваша Мечниковская получается , микрофлору кишечника хорошо восстанавливает . Раньше часто ее делала , вся семья с удовольствием пила , даже те кто вообще молочку не признавал . Надо повторить :-): может действительно в похудении от нее польза будет .


Вы меня озадачили, я только недавно стала использовать закваски, но вот об этой ее стороне даже не думала...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Bing [Bot], СильвестрFhyjkml, DariaBeginina, GoGo [Bot], Google [Bot], katy89, Lisadora, NicoNII, pola111, realkea, roman345, soneika, Viculya, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB