За 3 дня -2 кг. Посмотрим что будет дальше.

За 4 дня -3 кг.

со 102 кг до 98 кг. т.е за 7 дней диеты -4 кг.

я тоже с вами. правда у меня цель не кг скинуть,а внешне уменьшится кг на 5 так.

Прекрасно! А порции ограничиваете? У меня беда безразмерный желудок и как психоз жую и жую. С воскресенья решила на эту диету сесть.

Привет девочки, я новенькая Хочется поделиться результатами))) сидела на этой диете, за неделю сбросила около 3 кг., но очень сильно желудок уменьшился после диеты стала кушать намного меньше чем до нее))

Сижу щас на Любимой диете) за 4 дня ушло 2200, это после другой диеты, а так кто сядет на нее не худев до этого, то больше по любому будет уходить))) Тяжело конечно, к вечеру мысли подкрадываются что нибудь схомячить и свиснуть из запасов дитя вкусненькое, но опережаю свои мысли и думаю об грядущем отдыхе))) да и лето же уже, оголяемся потихоньку)))
Все удачи)))

хтось тут є?завтра пробую сісти на любиму-може хтось за компанію?разом надійніше

Я вже давненько тут,але ніяк не рішалась написати-все думала що тут вже створився певний колектив із дівчат,які підтримують одна одну і новеньким не будуть відписувати.Ось так я втіхаря намагаюсь схуднути вже від березня.То один день витримаю якоїсь дієти,потім тиждень наїдаюсь,саме більше витримала гречану-5 днів.В березні моя вага була-93кг ,при рості-168см.Зараз я важу-84кг. ось нарешті зібралась духом і приєдналась до худаючих на Любимій дієті-може хтось мене підтримає-будемо разом худнути і досидимо разом і нарешті будуть результати!
я ще потрохи займаюсь із Джиліан-перший рівень

ну ось-зірвалась кума вгостила голубцем і я не в трималась
завтра буду знову пробувати
підтримайте мене хтось,будь-ласочка