Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Гликемический индекс продуктов!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=23699
Страница 1 из 1

Автор:  Константин К. [ 06 фев 2020, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Гликемический индекс продуктов!

Доброго дня! Главную роль в похудении, является употребление продуктов с низким гликемическим индексом (Далее ГИ). Внимание разработчикам Сайта!!! В таблицах калорийности, поставить колонку с ГИ !!! Потому-что, помимо калорий, на набор веса влияет Высокий и средний ГИ. Быстрые углеводы, усваиваются лишь частично, а остальное, тут же уходит в жировые отложения... Это важно знать!!!

Далее, ссылки на информацию и таблицы:::
https://fitseven.ru/pohudenie/pravilnoe-pitanie/glycemicheskiy-index

Второй сайт:
http://hudeemkrasivo.ru/gl_index

С уважением, Константин

Автор:  Flaming Witch [ 21 окт 2020, 00:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гликемический индекс продуктов!

согласна с предыдущим оратором на все 100%!!! :cool_cool:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/