Текущее время: 07 июн 2024, 02:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

22.05.2023

Подробности

23.05.2023
23.05.2023

График 2022
График 2022

22.05.2023

Подробности
Разместил(а): LaraSt
Название: 22.05.2023
Авторское описание изображения: Завтрак: всё то же, не для души, а для хорошего самочувствия и нормального старта дня.
Обед : доедаю куриное филе, жареное на костре в субботу; запаренную гречка тоже готовила на два раза, листья салата с помидором, огурцом и перцем, заправленные соусом дорблю (сыр растопила в молоке, очень вкусно). На десерт киви и огромная овсяная печенька аж на 250 ккал. В обед у меня есть место и для вкусняшек.
Ужинала с дочкой в кафе, заказала салат с авокадо гриль и моцареллой, кусочек хлеба, запила водой, завязываю со сладкими чаями.
В общем в понедельник компенсировала лишний бокал вина в воскресенье.
BBCode изображения:
URL изображения:
Дата: 23 май 2023, 07:05
Просмотров: 54

Перейти:  

Powered by phpBB Gallery © 2007, 2009 nickvergessen
Русский перевод "phpBB Gallery" - www.phpbbguru.net

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB